Als een geliefde sterft

Over afscheid nemen en verder gaan

Auteur: Hans Stolp
Als een geliefde sterft - cover

Download het gratis fragment

Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen.
Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen. En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid. Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals: wat is de dood eigenlijk? We willen weten en begrijpen. En daarom is juist deze periode van verdriet dikwijls ook het begin van een nieuwe, spirituele levensweg. Met onze gevoeligheid kunnen we aanvankelijk de weg van onze geliefde aan de overkant van de dood nog heel goed volgen. Maar hoe verder deze reist, hoe ijler de verbinding wordt. En dan voelen we ons pas echt alleen. Sommige mensen hebben het nodig om veel te praten, anderen juist niet. Maar wat onze persoonlijke houding hierin ook is, voor bijna iedereen betekent het verwerken van het verdriet het gaan door een donkere tunnel, waarin je soms geen hand voor ogen kunt zien. Pas voorbij het diepste donker begint er weer wat licht te dagen, kunnen wij ons weer heel voorzichtig, stap voor stap, openen voor het leven. En wanneer het einde van de tunnel in zicht komt, ben jij op die lange tocht door het donker tot een ander mens geworden. Want elk rouwproces is ook een transformatieproces.
Lees meer ➔
Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen. En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid. Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals: wat is de dood eigenlijk? We willen weten en begrijpen. En daarom is juist deze periode van verdriet dikwijls ook het begin van een nieuwe, spirituele levensweg. Met onze gevoeligheid kunnen we aanvankelijk de weg van onze geliefde aan de overkant van de dood nog heel goed volgen. Maar hoe verder deze reist, hoe ijler de verbinding wordt. En dan voelen we ons pas echt alleen. Sommige mensen hebben het nodig om veel te praten, anderen juist niet. Maar wat onze persoonlijke houding hierin ook is, voor bijna iedereen betekent het verwerken van het verdriet het gaan door een donkere tunnel, waarin je soms geen hand voor ogen kunt zien. Pas voorbij het diepste donker begint er weer wat licht te dagen, kunnen wij ons weer heel voorzichtig, stap voor stap, openen voor het leven. En wanneer het einde van de tunnel in zicht komt, ben jij op die lange tocht door het donker tot een ander mens geworden. Want elk rouwproces is ook een transformatieproces.
Lees meer >
Over de auteur
Productinfo
Inhoud

Hans Stolp

Hans Stolp

Hans Stolp maakt in zijn werk de oorspronkelijke, spirituele of esoterische traditie (weer) voor een breed publiek toegankelijk. Hij heeft talloze boeken op zijn naam staan (waaronder ook kinderboeken en dichtbundels), waarvan er vele bij Uitgeverij AnkhHermes verschenen. Een aantal van zijn boeken is in het Duits en Engels vertaald. www.hansstolp.nl

Meer boeken van deze auteur

Productinfo

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020218091
  • Duur: 04u 32m 11s
  • Lezer: Hans Stolp

Inleiding 9
De innerlijke gids 13
Een beslissende levenscrisis 14
Zo stil en bleek 17

1. De schok 20
De allerzwaarste levensopgave 20
Een gevoel van onveiligheid 23
Een spirituele zoektocht 25
Waar ben je? 27

2. Het kan niet waar zijn … 28
Een filmcamera 28
Waarom? 32
Vragen en beslissingen 35
Wat kunnen omstanders doen? 36
Onderweg 38

3. De eerste stappen in de donkere tunnel 40
Een vreemde in een wereld die gewoon doorgaat 40
Betekenisvolle herinneringen 43
Twee totaal verschillende rouwprocessen 47
De eerste emoties worden voelbaar 49
De kleren van onze geliefde 50
Wat kunnen omstanders doen in deze fase? 50
Op reis 52

4. Halverwege de tunnel 54
Depressie 54
Schuldgevoelens 56
De zoektocht 61
Liefde is eeuwig 65

5. Al die emoties … 68
Boosheid 68
Beginnende ordening 72
(Over)gevoeligheid 74
Vluchten in drugs 77
Zo leeg 78

6. De donkere nacht, of: geduld, geduld, geduld … 80
Het wonder van het licht 85

7. Loslaten … 88
Groeien in kracht 88
Dankbaarheid 91
Vrijlatende liefde 93
Het donker begint te breken 95
Je leeft in mij 97

8. Weer opengaan voor het leven 100
Licht aan het einde van de tunnel 100
De rijkdom van de armoede 102
Het schema van Kübler-Ross 104
Het rouwproces: een heel persoonlijke weg 106
Ik weet het niet 107

9. Dromen tijdens het rouwproces 110
Ik weet 117

10. Een blijvende verbinding 120

Noten 127

Over de auteur 128

12,99

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 9.99
Paperback
€ 16.50

Meer info ➔

Luisterboek

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 9.99
Paperback
€ 16.50


Over de auteur ➔

Hans Stolp

Hans Stolp

Hans Stolp maakt in zijn werk de oorspronkelijke, spirituele of esoterische traditie (weer) voor een breed publiek toegankelijk. Hij heeft talloze boeken op zijn naam staan (waaronder ook kinderboeken en dichtbundels), waarvan er vele bij Uitgeverij AnkhHermes verschenen. Een aantal van zijn boeken is in het Duits en Engels vertaald. www.hansstolp.nl

Meer boeken van deze auteur
Productinfo ➔
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020218091
  • Duur: 04u 32m 11s
  • Lezer: Hans Stolp
Inhoud ➔

Inleiding 9
De innerlijke gids 13
Een beslissende levenscrisis 14
Zo stil en bleek 17

1. De schok 20
De allerzwaarste levensopgave 20
Een gevoel van onveiligheid 23
Een spirituele zoektocht 25
Waar ben je? 27

2. Het kan niet waar zijn … 28
Een filmcamera 28
Waarom? 32
Vragen en beslissingen 35
Wat kunnen omstanders doen? 36
Onderweg 38

3. De eerste stappen in de donkere tunnel 40
Een vreemde in een wereld die gewoon doorgaat 40
Betekenisvolle herinneringen 43
Twee totaal verschillende rouwprocessen 47
De eerste emoties worden voelbaar 49
De kleren van onze geliefde 50
Wat kunnen omstanders doen in deze fase? 50
Op reis 52

4. Halverwege de tunnel 54
Depressie 54
Schuldgevoelens 56
De zoektocht 61
Liefde is eeuwig 65

5. Al die emoties … 68
Boosheid 68
Beginnende ordening 72
(Over)gevoeligheid 74
Vluchten in drugs 77
Zo leeg 78

6. De donkere nacht, of: geduld, geduld, geduld … 80
Het wonder van het licht 85

7. Loslaten … 88
Groeien in kracht 88
Dankbaarheid 91
Vrijlatende liefde 93
Het donker begint te breken 95
Je leeft in mij 97

8. Weer opengaan voor het leven 100
Licht aan het einde van de tunnel 100
De rijkdom van de armoede 102
Het schema van Kübler-Ross 104
Het rouwproces: een heel persoonlijke weg 106
Ik weet het niet 107

9. Dromen tijdens het rouwproces 110
Ik weet 117

10. Een blijvende verbinding 120

Noten 127

Over de auteur 128