Inleiding 9
De innerlijke gids 13
Een beslissende levenscrisis 14
Zo stil en bleek 17
1. De schok 20
De allerzwaarste levensopgave 20
Een gevoel van onveiligheid 23
Een spirituele zoektocht 25
Waar ben je? 27
2. Het kan niet waar zijn … 28
Een filmcamera 28
Waarom? 32
Vragen en beslissingen 35
Wat kunnen omstanders doen? 36
Onderweg 38
3. De eerste stappen in de donkere tunnel 40
Een vreemde in een wereld die gewoon doorgaat 40
Betekenisvolle herinneringen 43
Twee totaal verschillende rouwprocessen 47
De eerste emoties worden voelbaar 49
De kleren van onze geliefde 50
Wat kunnen omstanders doen in deze fase? 50
Op reis 52
4. Halverwege de tunnel 54
Depressie 54
Schuldgevoelens 56
De zoektocht 61
Liefde is eeuwig 65
5. Al die emoties … 68
Boosheid 68
Beginnende ordening 72
(Over)gevoeligheid 74
Vluchten in drugs 77
Zo leeg 78
6. De donkere nacht, of: geduld, geduld, geduld … 80
Het wonder van het licht 85
7. Loslaten … 88
Groeien in kracht 88
Dankbaarheid 91
Vrijlatende liefde 93
Het donker begint te breken 95
Je leeft in mij 97
8. Weer opengaan voor het leven 100
Licht aan het einde van de tunnel 100
De rijkdom van de armoede 102
Het schema van Kübler-Ross 104
Het rouwproces: een heel persoonlijke weg 106
Ik weet het niet 107
9. Dromen tijdens het rouwproces 110
Ik weet 117
10. Een blijvende verbinding 120
Noten 127
Over de auteur 128
Inleiding 9
De innerlijke gids 13
Een beslissende levenscrisis 14
Zo stil en bleek 17
1. De schok 20
De allerzwaarste levensopgave 20
Een gevoel van onveiligheid 23
Een spirituele zoektocht 25
Waar ben je? 27
2. Het kan niet waar zijn … 28
Een filmcamera 28
Waarom? 32
Vragen en beslissingen 35
Wat kunnen omstanders doen? 36
Onderweg 38
3. De eerste stappen in de donkere tunnel 40
Een vreemde in een wereld die gewoon doorgaat 40
Betekenisvolle herinneringen 43
Twee totaal verschillende rouwprocessen 47
De eerste emoties worden voelbaar 49
De kleren van onze geliefde 50
Wat kunnen omstanders doen in deze fase? 50
Op reis 52
4. Halverwege de tunnel 54
Depressie 54
Schuldgevoelens 56
De zoektocht 61
Liefde is eeuwig 65
5. Al die emoties … 68
Boosheid 68
Beginnende ordening 72
(Over)gevoeligheid 74
Vluchten in drugs 77
Zo leeg 78
6. De donkere nacht, of: geduld, geduld, geduld … 80
Het wonder van het licht 85
7. Loslaten … 88
Groeien in kracht 88
Dankbaarheid 91
Vrijlatende liefde 93
Het donker begint te breken 95
Je leeft in mij 97
8. Weer opengaan voor het leven 100
Licht aan het einde van de tunnel 100
De rijkdom van de armoede 102
Het schema van Kübler-Ross 104
Het rouwproces: een heel persoonlijke weg 106
Ik weet het niet 107
9. Dromen tijdens het rouwproces 110
Ik weet 117
10. Een blijvende verbinding 120
Noten 127
Over de auteur 128