De spirituele uitgeverij van Nederland

Wanneer je lichaam nee zegt

Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!

Gabor Maté houdt ons in dit boek een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben.Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt ...

Lees meer >
Over de auteur
Over het boek

Gabor Mate

Gabor Mate auteur van Wanneer je lichaam nee zegt

De Canadees Gabor Maté voerde een eigen artsenpraktijk en werkte in de palliatieve zorg en verslavingszorg. Over zijn ervaringen schreef hij diverse baanbrekende bestsellers en spreekt hij wereldwijd. Naomi Klein noemde hem een healer om te koesteren.

Meer boeken van deze auteur

Over Wanneer het lichaam nee zegt

Nu in het Nederlands: de bestseller op het gebied van het onderzoek naar de effecten van de mind-bodyconnectie op stress en ziekte

Kan iemand letterlijk doodgaan door eenzaamheid? Is er een verband tussen de ziekte van Alzheimer en de mate waarin iemand zich emotioneel kan uiten? Kunnen ervaringen uit onze jeugd doorwerken in onze gezondheid als we eenmaal volwassen zijn?
 
Deze en andere vragen beantwoordt Gabor Maté in dit uitgebreide standaardwerk: Wanneer het lichaam nee zegt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek, tientallen jaren ervaring als arts en met behulp van vele verhalen uit de praktijk geeft hij zijn visie op de mind-bodyconnectie in relatie tot gezondheid en ziekte. Ook belicht hij het effect van (verborgen) stress en onze mentale gesteldheid op het ontstaan van veelvoorkomende ziektes.

Gabor Maté houdt ons een spiegel voor waarin we zien dat we op allerlei onbewuste manieren een voedingsbodem creëren voor ongezonde keuzes. Hij overtuigt ons van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest en bovenal van de wijsheid die wij bezitten om onszelf te helen, als we maar beter naar ons lichaam zouden luisteren.

Dit boek:

  • Onderzoekt de rol die de mind-bodyconnectie speelt in de condities en ziektes zoals arthritis, kanker, diabetes, hart- en vaatziekte, IBS, en multiple sclerosis
  • Baseert zich op medisch onderzoek en de klinische ervaring als huisarts van de auteur
  • Is inclusief De zeven A’s van Helingsprincipes over helen en de preventie van ziekte door verborgen stress
  • Deelt veel verschillende verhelderende voorbeelden en verhalen

Wanneer je lichaam nee zegt is een internationale bestseller die vertaald is in vijftien talen en promoot leren en helen. Het boek biedt transformatieve inzichten in hoe ziekte een manier kan zijn van het lichaam om nee te zeggen tegen van de geest niet kan of wil erkennen.

Opmerking voor de lezer 9

1 De Bermudadriehoek 11
2 Het meisje dat te mooi was om waar te zijn 25
3 Stress en emotionele competentie 41
4 Levend begraven 55
5 Nooit goed genoeg 78
6 Jij hebt hier ook een aandeel in, mama 91
7 Stress, hormonen, verdringing en kanker 105
8 Hier komt iets goeds uit voort 125
9 Bestaat er zoiets als een ‘kankerpersoonlijkheid’? 141
10 De 55 procent-oplossing 155
11 Het zit allemaal tussen de oren 164
12 Ik zal eerst bovenin doodgaan 181
13 Wel of niet van jezelf: het immuunsysteem in de war 194
14 Een delicaat evenwicht: de biologische aspecten van relaties 214
15 Het effect van verlies op ons lichaam 227
16 De dans van generaties 239
17 De biologie van de overtuiging 256
18 De kracht van negatief denken 270
19 De zeven elementen van genezing 289

24,99

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
paperback
e-book
Op voorraad

Gratis verzending

Op werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020216820
  • Pagina's: 320
  • Publicatiedatum: 14-07-2020

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
  • AfterPay
Bekijk de inhoud van dit boek ➔

Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!

Gabor Maté houdt ons in dit boek een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben.Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt ...

Gabor Mate

Gabor Mate auteur van Wanneer je lichaam nee zegt

De Canadees Gabor Maté voerde een eigen artsenpraktijk en werkte in de palliatieve zorg en verslavingszorg. Over zijn ervaringen schreef hij diverse baanbrekende bestsellers en spreekt hij wereldwijd. Naomi Klein noemde hem een healer om te koesteren.

Meer boeken van deze auteur

Quotes

“Once thought to be in the domain of genes, our health and behavior have recently been revealed to be controlled by our perception of the environment and our beliefs. Gabor Mate, M.D., skillfully blends recent advances in biomedicine with the personal insights of his patients to provide empowering insight into how deeply developmental experiences shape our health, behavior, attitudes, and relationships. A must-read for health professionals and lay readers seeking awareness of how the mind controls health.”

-- Bruce Lipton, Ph.D., cellular biologist

“The interviewees’ stories are often touching and haunting. . . . Mate carefully explains the biological mechanisms that are activated when stress and trauma exert a powerful influence on the body, and he backs up his claims with compelling evidence from the field. . . . Both the lay and specialist reader will be grateful for the final chapter, ‘The Seven A’s of Healing,’ in which Mate presents an open formula for healing and the prevention of illness from hidden stress.”

-- Quill & Quire

“Medical science searches high and low for the causes of cancer, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, chronic fatigue syndrome, and a host of other conditions. Yet it often ignores one of the most pervasive factors leading to illness: the hidden stresses embedded in our daily lives. In this important book, Dr. Gabor Mate combines a passionate examination of his patients’ life histories with lucid explanations of the science behind mind-body unity. He makes a compelling argument for the importance of understanding stress both in the causation of disease and in the restoration of health.”

-- Richard Earle, Ph.D.  Director of the Canadian Institute of Stress/ Hans Selye Foundation