Onzichtbare wonden

Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

Auteur: Kay Douglas
Onzichtbare wonden - cover
Onzichtbare wonden - achterkant

Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te winnen en te herstellen van de impact op je(mentale) gezondheid.

Kay Douglas, zelf ervaringsdeskundige en psychotherapeut, helpt je met dit boek stap voor stap op weg. Ze begon met het schrijven van haar eigen verhaal, maar breidde dit al snel uit met de ervaringsverhalen van vele andere dappere vrouwen. De verhalen verschilden, maar de patronen, machtsdynamiek en controle kwamen overeen. Wanneer jij jezelf hierin ook herkent, is dit boek een onmisbare gids om jezelf te bevrijden uit de verstrikkingen waarin je je bevindt.

Met vele handige checklists, tips, herkenbare verhalen en duidelijke aanwijzingen voor vrienden en professionals over hoe zij met jouw situatie moeten omgaan.

Lees meer >
Over de auteur
Inhoud

Kay Douglas

Kay Douglas

Kay Douglas put uit 30 jaar ervaring in het werken met misbruik en traumaverwerking, en haar eigen persoonlijke ervaring met narcistisch partnermisbruik. Ze hielp duizenden vrouwen hun destructieve relaties achter zich te laten en schreef diverse boeken.

Meer boeken van deze auteur

Voorwoord 8
Inleiding 10

1. De manieren waarop we gewond raken 13
2. De tol die het eist 45
3. Waarom gedraagt onze partner zich zo? 71
4. Het grotere plaatje zien 78
5. Wat weerhoudt ons ervan om weg te gaan? 96
6. De hulp vragen die je nodig hebt 103
7. Je concentreren op jezelf 116
8. De gevolgen voor onze kinderen 133
9. Het juiste pad kiezen 148
10. Je veiligheid vergroten 155
11. Sterker worden in je relatie 179
12. De uitdaging om weg te komen 211
13. Een nieuw leven beginnen 230
14. De wonden helen 244
15. Parels van wijsheid 267

Hartzeer (gedicht) 277
Bijlage 1 – Voor familie en vrienden 279
Bijlage 2 – Voor hulpverleners en professionals 285
Bijlage 3 – Voor mannen die werken aan veranderingen 290
Bijlage 4 – De vrouwen en hun verhalen 294
Bijlage 5 – Hulpverleningsinstanties 297

Noten 298
Literatuur 299
Dankwoord 301
Over de auteur 304

25,00

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Paperback
Ebook
Op voorraad
  • Gratis verzending
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020219425
  • Pagina's: 304 pagina's
  • Vertaler: Damstra Geraldine

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
Bekijk de inhoud van dit boek ➔

Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te winnen en te herstellen van de impact op je(mentale) gezondheid.

Kay Douglas, zelf ervaringsdeskundige en psychotherapeut, helpt je met dit boek stap voor stap op weg. Ze begon met het schrijven van haar eigen verhaal, maar breidde dit al snel uit met de ervaringsverhalen van vele andere dappere vrouwen. De verhalen verschilden, maar de patronen, machtsdynamiek en controle kwamen overeen. Wanneer jij jezelf hierin ook herkent, is dit boek een onmisbare gids om jezelf te bevrijden uit de verstrikkingen waarin je je bevindt.

Met vele handige checklists, tips, herkenbare verhalen en duidelijke aanwijzingen voor vrienden en professionals over hoe zij met jouw situatie moeten omgaan.