Leed heeft niet het laatste woord

Zonder lijden geen geluk

Leed heeft niet het laatste woord - cover
Leed heeft niet het laatste woord - achterkant
In 'Leed heeft niet het laatste woord, zonder lijden geen geluk' laat psychiater Klaas-Jan Pos zien dat ieder mens is toegerust om met lijden en leed om te gaan. In een tijd waarin de nadruk zwaar ligt op geluk en gelukkig zijn, is het prettig om te weten dat we allemaal over deze vaardigheden beschikken. Want lijden hoort bij het leven. We verliezen een geliefde, worden zelf ziek, zien dierbaren lijden, ons huisdier gaat dood, we krijgen ontslag of we rijden een grote deuk in onze gloednieuwe auto. Leed komt in vele soorten en maten. Aan de hand van verhalen van patiënten uit zijn praktijk en zijn persoonlijke verhaal laat Klaas-Jan Pos zien dat lijden en vreugde eigenlijk twee kanten zijn van dezelfde medaille. Wie dit leert inzien en ernaar gaat handelen, zal ontdekken dat het leven leuker en lichter wordt, in goede en in slechte tijden.
Lees meer >
Over de auteur
Inhoud
Recensies
Nachtzoen

Klaas-Jan Pos

Klaas-Jan Pos

Klaas-Jan Pos is psychiater gespecialiseerd in persoonlijkheidsproblematiek en complex trauma. Na zijn opleiding heeft hij zich verder verdiept in levensbeschouwelijke thema's en spiritualiteit.

Meer boeken van deze auteur

Voorwoord door Hein Stufkens 11
Inleiding 17
Lijden duiden 21
Wetenschap levert ons geen verhaal 22
In mij: de Jonge Zoon en de Oude Blinde Vrouw 25
Waaruit ik put 27
Vaardigheden om betekenisvol met lijden om te gaan 29

DEEL 1 – Mens zijn en het Grote Lijden
hoofdstuk 1 Mens zijn is leven met paradoxen 35
Tot leven komen op het grasveld 36
Het thema goed en kwaad 37
De thema’s zonder oordeel 39
Ons verstand tegenover onze beleving 41
De paradoxen van dichterbij bekeken 42
Deelhebben aan onsterfelijkheid 44
Een psychotherapie gebaseerd op een paradox 47
Noodzakelijke spanning 49
Terug naar het thema goed en kwaad 50
De relatie van de paradoxen met lijden 51

hoofdstuk 2 Het ego 54
Ziel, ego, vorm en ons bewuste ik 57
Het verhaal van Ivan 59
De geboorte en ontwikkeling van ons ego 61
Ingewikkelde vragen 64
Een leven geleid door het ego: Ivan 67
De juiste verhouding tussen het ego en de ziel 68

hoofdstuk 3 De ziel 70
Twee bijzondere mensen 71
Liefde 74
Zelfliefde: van groot belang 76
De dans van ziel en ego 78
De werkzaamheid van de ziel en Ivans sterven 80
De ziel in de vorm 82

hoofdstuk 4 Het Grote Lijden 86
Door leed overvallen 87
Pijn en lijden 89
Het vastgelopen leven van Martijn 92
Ondraaglijke spanning 94
Betekenis van lijden 96
Ons levensverhaal 97

DEEL 2 – Vaardigheden op de weg van het lijden
hoofdstuk 5 Acceptatie – blijven ademen 103
Verzet 104
Een nieuwe paradox: verzet en berusting 107
We zijn niet onze omstandigheden 110
Ruimte voor onderzoek 113
Commitment aan jezelf 115

hoofdstuk 6 Rouwen –je levensverhaal herschrijven 119
Rouw is een proces 120
Een levensverhaal leeft 121
Het levensverhaal van Anouk 122
Rouw vraagt, vroeg of laat, om aandacht 124
Het onderzoeken van je levensverhaal 126
Emoties en je lijf 127
Emoties en je gedachten 129
Valkuilen 130
Schrijver worden van je eigen levensverhaal 133
Betekenis geven 135
Loslaten (en meenemen) 137

hoofdstuk 7 Vreugde – een open levenshouding 139
Activiteit van de ziel 141
Vreugde binnen de psychiatrie ontbreekt 142
Vreugde en rouw vragen om dezelfde open houding 143
Ontroering 145
Een gezamenlijke bron 146

hoofdstuk 8 Compassie – samen optrekken 149
Onze ambivalentie over het lijden van een ander 151
Compassie is medelijden in actie 155
De vaardigheden van compassie 157
Verschillende intenties 158
Ja zeggen tegen het leven 161

hoofdstuk 9 Vallen en weer opstaan 163
Een persoonlijk relaas 163
Jouw plek in dit boek 165
Ieders lijden is uniek én universeel 167

Nog een keer: de Jonge Zoon en de Oude Blinde Vrouw 168
Een nieuw verhaal 171
Het grasveld. Maar dan anders 172
Dankwoord 175

Wat vinden anderen van Leed heeft niet het laatste woord van Klaas-Jan Pos?

Een recensent deelt zijn ervaring.

De titel en ondertitel van het boek maken me nieuwsgierig. Als psycholoog heb ik dagelijks te maken met leed en ik ben heel benieuwd hoe Klaas-Jan Pos hierover schrijft. Ook hoop ik op ervaringsverhalen en handvatten in hoe ik nog beter met lijden en leed kan omgaan, zowel in mijn eigen leven als in contact met mijn cliënten. Het boek ziet er interessant uit met een modern vormgegeven omslag. Het is niet te dik en ligt prettig in de hand en is een handig formaat om mee te nemen.

In het voorwoord en inleiding van het boek ben ik regelmatig de draad kwijt door alle zijwegen en aangehaalde metaforen. Ook hoofdstuk 1 is nog wat zoeken. Misschien is het zijn schrijfstijl waar ik aan moet wennen. Regelmatig vraag ik mezelf af waar het verhaal nu eigenlijk over gaat.

Mijn geduld en doorlezen worden beloond, want vanaf hoofdstuk 2 denk ik  de bedoeling van Klaas-Jan te begrijpen om een zo volledig mogelijk beeld van lijden te beschrijven. Hij belicht in deel 1 dan ook ieder aspect wat hierin een rol kan spelen. Vervolgens wordt het een erg interessant boek als hij de lezen meeneemt in deel 2 wat meer praktisch is en beschrijft welke vaardigheden kunnen helpen op de weg van het lijden. Het is echter geen zelfhulpboek, meer een boek wat je bewust(er) maakt. Klaas-Jan beschrijft het vanuit een beschouwend en ook wat filosofisch perspectief en geeft geen oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan.

Hij maakt het verhaal mooi rond door aan het einde van het boek terug te komen op wat hij in de eerste hoofdstukken schreef. Dan heb je een goed beeld van de aspecten van lijden. Een toegevoegde waarde zouden reflectieve vragen aan het einde van een hoofdstuk zijn. Dit onderwerp nodigt uit tot zelfreflectie.

Mooi aan het boek is dat het een zo onderschikt en vaak weggedrukt onderwerp centraal stelt. De schrijfstijl is luchtig wat gezien de zwaarte van het onderwerp best een kunst is.

Het is een boek wat ik zou aanraden aan mensen die meer willen weten over lijden en helpende vaardigheden en die niet zozeer een heel praktisch boek willen. Ik vind het dan ook met name geschikt mensen die beroepsmatig met lijden te maken hebben.

Klaas-Jan Pos vertelt over kwetsbaarheid bij tv-programma De Nachtzoen

In de nacht van dinsdag op woensdag 27 juni was Klaas-Jan Pos, auteur van Leed heeft niet het laatste woord, te gast bij het EO-programma De Nachtzoen. Hij vertelt over kwetsbaarheid en vertelt dat wij vooral kwetsbaar zijn als er iets wat voor ons belangrijk is op het spel komt te staan.

In zijn werk als psychiater ziet Klaas-Jan Pos dat wanneer hij zijn eigen kwetsbaarheid toont er meer ruimte voor de ander komt om ook zijn of haar kwetsbaarheid toe te laten.

“Juist de pracht van het leven gaat verloren doordat we zo ons best doen om maar niet kwetsbaar te zijn”, legt hij uit.

Leed heeft niet het laatste woord, is de titel van zijn boek. Deze psychiater kwam de laatste jaren tot nieuwe wijsheden die hij ook als therapeut in praktijk brengt.’

Ben je benieuwd wat hij nog meer vertelt?

Kijk hier de aflevering terug via de NPO (6 minuten)Klaas-Jan Pos, auteur van Leed heeft niet het laatste woord, te gast bij De Nachtzoen

9,99

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Ebook
Paperback
Op voorraad
  • Gratis verzending vanaf €19,95
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020214567

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
Bekijk de inhoud van dit boek ➔
In 'Leed heeft niet het laatste woord, zonder lijden geen geluk' laat psychiater Klaas-Jan Pos zien dat ieder mens is toegerust om met lijden en leed om te gaan. In een tijd waarin de nadruk zwaar ligt op geluk en gelukkig zijn, is het prettig om te weten dat we allemaal over deze vaardigheden beschikken. Want lijden hoort bij het leven. We verliezen een geliefde, worden zelf ziek, zien dierbaren lijden, ons huisdier gaat dood, we krijgen ontslag of we rijden een grote deuk in onze gloednieuwe auto. Leed komt in vele soorten en maten. Aan de hand van verhalen van patiënten uit zijn praktijk en zijn persoonlijke verhaal laat Klaas-Jan Pos zien dat lijden en vreugde eigenlijk twee kanten zijn van dezelfde medaille. Wie dit leert inzien en ernaar gaat handelen, zal ontdekken dat het leven leuker en lichter wordt, in goede en in slechte tijden.