Inleiding door Eckhart Tolle 7
Deel 1 Toegang krijgen tot de kracht van het Nu 9
1. Zijn en verlichting 11
2. Het ontstaan van angst 21
3. Betreed het Nu 27
4. Los het onbewustzijn op 39
5. Schoonheid komt voort uit de stilte van je aanwezigheid 47
Deel 2 Relaties als spirituele oefening 59
6. Los het pijnlichaam op 61
7. Van verslavende naar verlichte relaties 71
Deel 3 Aanvaarding en overgave 83
8. Aanvaarding van het Nu 85
9. Gedaanteverwisseling door ziekte en lijden 107
Literatuur 117
Inleiding door Eckhart Tolle 7
Deel 1 Toegang krijgen tot de kracht van het Nu 9
1. Zijn en verlichting 11
2. Het ontstaan van angst 21
3. Betreed het Nu 27
4. Los het onbewustzijn op 39
5. Schoonheid komt voort uit de stilte van je aanwezigheid 47
Deel 2 Relaties als spirituele oefening 59
6. Los het pijnlichaam op 61
7. Van verslavende naar verlichte relaties 71
Deel 3 Aanvaarding en overgave 83
8. Aanvaarding van het Nu 85
9. Gedaanteverwisseling door ziekte en lijden 107
Literatuur 117