Wat je tanden en kiezen je willen vertellen

Ik vind dit echt een enorm inzichtgevend en leerzaam boek, met ongelooflijk veel zinvolle informatie. Ik heb er voor ik dit boek las nooit bij stil gestaan dat er zoveel zaken zijn die invloed kunnen hebben op mijn mondgezondheid/gebit. Nu begrijp ik dat voorouderlijke trauma’s, stress, boosheid, teleurstellingen, verdriet, traumatische jeugdervaringen en nog veel meer een rol spelen op mijn gebit. Tijdens het lezen van dit boek kwam er een traumatische jeugdervaring bij mij naar boven, deze heeft nu meer een plekje gekregen.

Om aan te geven hoe dit boek mij zoal inzicht gaf wil ik kies nummer 28 er bij nemen. Deze kies is bij mij gevuld. Dit is een kies die herinneringen bevat van je voorouders aan een broer of zus die gestorven is toen beiden nog jong waren. Mijn opa is geboren in 1902 en verloor siblings in 1904, 1906, 1916 en 1920. Ik had zelf nooit kunnen bedenken dat dit van invloed kon zijn op mijn gebit.

In het boek staan heel fijne oefeningen en suggesties om met je gebit aan de slag te gaan. Ik ben al aan de slag gegaan met een oefening om de speekselvloed in mijn mond te stimuleren. Het hebben van een droge mond is namelijk minder gunstig voor het gebit.

Voor mensen zoals ik die veel vullingen hebben, regelmatig wortelkanaalbehandelingen hebben gehad, afgebroken kiezen hebben en zelfs de kaakchirurg hebben moeten bezoeken, is dit boek echt een aanrader. Alles wordt besproken; tanderosie, tandvleesproblemen, barsten in een kies, aften, tandenknarsen en ga zo maar door. Dit boek verdient 5 sterren.

Ik heb in de loop der jaren het nodige meegemaakt aan mijn gebit – van vullingen en kronen tot wortelkanaalbehandelingen. Geen plek waar ik vaker ben behandeld dan in mijn mond.

Als energetisch transformatiecoach help ik mensen de emotionele betekenis achter fysieke of mentale klachten te ontdekken. Steeds vaker komen cliënten met tandproblemen bij mij. Vanuit mijn holistische visie vraag ik me dan af: wat wil deze klacht vertellen? Daarom sprak dit boek me direct aan.

Tijdens het lezen kreeg ik ook zelf een belangrijk inzicht. Al maanden had ik pijn aan een kies rechtsonder zodra ik iets zoets at. De tandarts en mondhygiëniste vonden niets, ook op foto’s was niets te zien. Toch voelde ik dat er wél iets was.

Volgens het boek gaat de rechterkant van de mond over je verhouding tot mensen buiten je intieme kring: collega’s, teamgenoten, vrienden. Het kwadrant rechtsonder staat voor thema’s als erbij horen, status en concurrentie. Precies in de periode waarin ik die kiespijn had, speelde er een conflict met twee collega’s.

Ik herkende dit thema, maar besloot het dit keer anders aan te pakken. Ik vluchtte niet, maar bleef en ging het gesprek aan. Inmiddels is het conflict voorbij – en opvallend genoeg… de kiespijn ook.

Dit boek bevestigde opnieuw hoe krachtig het lichaam als boodschapper is. Fysieke klachten zijn zelden willekeurig. Ze brengen iets aan het licht dat gehoord wil worden. Wat mij verbaasde, is hoeveel er gebeurt in de mond – energetisch, emotioneel én fysiek.

Wat dit boek extra waardevol maakt, is de koppeling tussen fysieke klachten en energiestromen. Via meridianen zijn tanden en kiezen verbonden met organen en emoties.

Het bevat bovendien praktische oefeningen en herkenbare verhalen van anderen, wat het niet alleen verdiepend maakt, maar ook direct toepasbaar. Een mooi naslagwerk voor iedereen die meer wil weten over zijn of haar gebit. Een aanrader voor wie bewuster wil leven én werken – en zeker voor collega-therapeuten.

Voor uitgeverij AnkhHermes kreeg ik de kans om een boek te recenseren. Hoe bijzonder is het dat ik een boek toegestuurd kreeg dat precies binnen mijn eigen vakgebied valt?

In de tandheelkunde is er nog maar weinig aandacht voor een holistische kijk op het gebit. Dat is ergens begrijpelijk, tijdens de opleiding komt dit onderwerp nauwelijks aan bod, en veel patiënten zullen ook niet snel uit zichzelf naar deze benadering vragen. Een bezoek aan de tandarts staat immers zelden bovenaan het lijstje van favoriete bezigheden. Toch heeft dit boek mijn blik verruimd. Na het lezen ervan realiseerde ik me hoeveel winst er te behalen valt als we het gebit niet alleen technisch, maar ook holistisch bekijken, als onderdeel van het grotere geheel dat het lichaam vormt.

Ik vond het boek ontzettend interessant. Het leest prettig, mede dankzij de duidelijke structuur en de overzichtelijke hoofdstukken. Wel is het behoorlijk theoretisch geschreven, maar dat wordt goed gecompenseerd door de heldere illustraties die uitleggen hoe het gebit is opgebouwd. Wat me het meest raakte, waren de verhalen van patiënten. Het is indrukwekkend om te lezen hoe, dankzij een holistische benadering, kiezen gered konden worden die anders misschien verloren waren gegaan. Het zette me aan het denken. Ik ben zelfs direct bij mezelf nagegaan welke kiezen mij in het verleden problemen hebben gegeven, en tot mijn verbazing klopt dat precies met de uitleg die het boek biedt.

Ik ben zelf een groot voorstander van het bekijken van het lichaam als één geheel. Dat ik nu meer kennis heb opgedaan over mondgezondheid en de verbanden met de rest van het lichaam, voelt als een waardevolle aanvulling. Dit boek kan ik van harte aanbevelen aan tandartsen, coaches, therapeuten én aan iedereen die nieuwsgierig is naar een bredere, diepere kijk op het gebit en de rol die het speelt binnen onze algehele gezondheid.

Ik beoordeel dit boek met 4 sterren.

Veel leesplezier.

Wauw wat een boek. Wist niet wat me te wachten stond en kon mij weinig voorstellen maar dit was zo ontzettend verhelderend en vernieuwend. En eerlijk gezegd had ik ook nooit eerder stilgestaan bij de diepere betekenis van gebitsproblemen, laat staan dat onze tanden en kiezen eigenlijk een verhaal te vertellen hebben. Dit boek opent echt een andere wereld. Waarin lichamelijke klachten, emotionele ervaringen en energetische blokkades allemaal samen komen in onze mond.

Wat mij raakte is hoe ze de link legt tussen trauma, onderdrukte emoties en de staat van je gebit. Het is geen standaard boek over tandheelkunde maar juist een fijne en prettige holistische kijk op wat er achter je tandproblemen kan schuilgaan. Het zette mij aan het denken over mijn eigen ervaringen en merkte ik dat ik bepaalde inzichten kreeg over oude patronen en spanning die ik in het verleden gehad heb en enkele nu nog wel een rol spelen.

De manier hoe dit boek geschreven is vind ik zeer prettig. Makkelijk te lezen en te volgen. Soms moest ik wel even terug lezen om je stukje extra goed te laten landen. Het is een persoonlijk boek, goed onderbouwd en het nodigt je uit om door te lezen. Tevens is er veel ruimte om zelf ook te voelen en te onderzoeken wat voor mezelf klopt.

Dit boek is een aanrader als je geïnteresseerd bent in lichaamsbewustzijn, psychosomatiek of gewoon nieuwsgierig bent naar wat je tanden je proberen te vertellen. Ik raad dit boek echt aan. Het inspireert om verder te kijken dan alleen de fysieke klacht en dat vind ik heel waardevol.

Vanwege mijn werk werd ik nieuwsgierig naar het boek met de titel Wat je Tanden en Kiezen je willen vertellen door Meliors Simms. In de inleiding stipt zij meteen het stereotype aan van de held met een mooi, regelmatig gebit met een verblindende glimlach, tegenover de slechterik die een grijns vol verrotte, scheve stompjes laat zien. In de filmindustrie heb je een speciale afdeling die met behulp van gebitsplaatjes en verkleurstiften een dramatisch effect kan maken in iemands mond. Simms concludeert:
“Een blik op je mond terwijl je praat en iemand neemt meteen van alles aan over je sociaal economische status, geografische mobiliteit of lichamelijke kwetsbaarheid.”
“Als je echt een duurzame heling mogelijk wilt maken en je relatie met je gebit en tandvlees wilt veranderen, is het van belang dat je begrijpt welke specifieke, persoonlijke boodschappen over jouw unieke omstandigheden je mond je wil geven en hoe je daarop reageert.”

Ik ken een aantal gevallen uit mijn praktijk waar pubers zichzelf destructieve dingen aandeden, zoals niet of nauwelijks poetsen, puur en alleen om de moeder te treffen, omdat de ouders een gezond gebit zo belangrijk vonden. Dat zijn psychiatrische gevallen waar de gezinssituatie behoorlijk verziekt is. Als zorgprofessional sta je dan met je rug tegen de muur. Tandheelkundige voorlichting komt niet over. En het bederf stoppen en vullen als enige optie is als water naar de zee dragen. Op pagina 102 benoemt Simms die situatie specifiek. In lekentaal beschrijft ze hoe gaatjes in de tanden en kiezen tegen de lippen en wang vlak bij het tandvlees, duiden op “conflicten met andere mensen”. Kijk, daar schiet ze in mijn praktijkvoorbeeld raak, maar dat is slechts een handvol op de duizenden mensen die ik per jaar in de tandartsstoel zie. De andere 99,99% van de mensen met gaatjes op die randen hebben gewoon niet voldoende hun mond schoongehouden.

Ondertussen schoffeert Simms de tandartsen massaal die volgens haar “…de mond van hun patiënten bijna altijd met weinig aandacht voor de rest van het lichaam behandelen, laat staan hun gedachten en gevoelens.”

En nog eentje: “Hoe veerkrachtig of kwetsbaar het microbioom in je mond is voor tandvleesproblemen of tandbederf wordt in grote mate bepaald door je voorouders en je ouders, de manier waarop je bent geboren en je babytijd.”

In het hoofdstukje “De Erfenis in je mond” gaat Simms nóg een stapje verder:
“Je gebit wordt beïnvloed door de zwangerschap van je moeder, die van je grootmoeder van moederskant, en hun levens voorafgaand aan die zwangerschappen… en zo gaat dat generatie op generatie terug.”

Het is duidelijk wat Simms aan het doen is. Zij kon er zelf niks aan doen dat haar eigen gebit zo’n puinhoop is; het is de schuld van haar voorouders, oh ja en die van de tandartsen die er niets van begrijpen. Dit sterke staaltje van iedereen de schuld geven behalve jezelf is óók een bekend psychiatrisch verschijnsel, maar daar zal ik het verder niet over hebben.

Haar hele boek is met dezelfde premisse opgesteld. Simms heeft haar eigen casus, haar slechte, rotte gebit, als onderwerp genomen en daar een holistisch model op losgelaten. Hierin moet je de mens in zijn geheel zien. Daar kan ik me wel in vinden. Dat wordt ook uitgebreid onderwezen op de Nederlandse tandheelkunde faculteiten. Heel veel algemeen lichamelijke ziekten kunnen een relatie met de mondgezondheid hebben. Simms verwijt de tandartsen dat zij niet genoeg naar de patiënt in zijn geheel kijken en te weinig voorlichting geven. Wanneer je haar wandelgangen nagaat, blijkt dat zij heel veel van tandarts geswitcht is. Op een zeker moment van vreselijke tandpijn verzucht ze dat ze de volgende dag maar een tandarts moet zoeken waar ze terecht kan voor een zenuwbehandeling. Kortom, ze heeft op dat moment geen eigen tandarts en is waarschijnlijk al een tijdje niet geweest. Tja, een gaatje begint klein. Als je er op tijd bij bent, gaatje vullen en klaar. Maar als je dat niet bent, woekert het gat door tot het bij de zenuw komt en vreselijke pijn tot gevolg heeft. Laat het duidelijk zijn dat al dat wisselen van tandarts, het tandarts shoppen, niet bevorderlijk is voor het welzijn van iemands mond.

De mond is een onderwerp waar ik héél veel van af weet aangezien ik al meer dan 40 jaar als tandarts werkzaam ben. Het gaat me aan het hart om een boek te lezen dat vol staat met verkeerde aannames en vooroordelen, verpakt als populair wetenschappelijk leesvoer. De holistische aanpak van Simms klinkt regelmatig behoorlijk zweverig. Het probleem van dit boek is dat zij zichzelf als uitgangspunt genomen heeft en overal gezocht heeft naar theorieën die haar aannames ondersteunen. Dat is het omgekeerde van wetenschappelijk onderzoek. Daar onderzoek je dingen en je schrijft de resultaten en conclusies op. Wanneer je in een bepaalde richting denkt, ga je dat testen met vergelijkbare producten of ideeën. Farmaceutische bedrijven bieden hun producten aan universiteiten en onderzoekers aan. Maar nooit staat de uitkomst al van tevoren vast. En dat is het grote verschil met de aanpak van Simms.

De tandheelkunde in al zijn facetten is een zeer interessant gebied waar heel veel onderzoek in gedaan wordt. Het verband tussen de mond en het gebit met de rest van het lichaam is overduidelijk. Hoe ziektebeelden in één van beide de ander beïnvloeden ook. Maar de grote mate die Simms aan factoren als erfelijkheid geeft, is ronduit onjuist. Haar aanname dat alles voorbestemd is, doet mij denken aan die oude protestante denkbeelden van predestinatie.

Gelukkig staan er af en toe dingen in het boek die leuk zijn. Zo noemt Simms het lachen een “massage voor de mond”. Dat vind ik een mooie vergelijking. Ook poneert ze de stelling dat “een holistische benadering van symptomen rondom de mondgezondheid, waarbij gekeken wordt naar energetische invloeden, waarschijnlijk meer zal helen dan alleen je gebit en je tandvlees.” Daar ga ik in mee, want factoren als stress, vermoeidheid en een lage weerstand werken ook gebitsproblemen in de hand.

Simms is werkzaam als therapeut en noemt zichzelf The Holistic Tooth Fairy, de holistische tanden fee. Haar boek is opgebouwd uit veel korte hoofdstukken die makkelijk leesbaar zijn. Zij stelt vragen over bepaalde gebitsproblemen en dat is heel goed. Echter de antwoorden die zij daarop geeft, zijn niet gebaseerd op diepgaand onderzoek, maar op eigen ervaringen en enkele tendentieuze artikelen en boeken. In deze tijden moeten we heel erg uitkijken voor fake nieuws. Als Google en wat tendentieuze artikelen je enige bron van kennis zijn, ga ik me grote zorgen maken. Laat ik eindigen met het Engelse spreekwoord: “Little knowing is a dangerous thing”.

Ik waardeer dit boek met 1 ster.