Traditionele Chinese geneeskunde

Traditionele Chinese geneeskunde - cover
Traditionele Chinese geneeskunde - achterkant
Bekijk de achterkant
Bekijk de voorkant

Download het gratis fragment

Er is steeds meer belangsteling in Nederland voor traditionele Chinese geneeskunde (TCG). TCG omvat een enorm gebied en om de samenhang in deze holistische geneeskunde beter te kunnen begrijpen wordt je 'Chinees denken' bijgebracht. Michael Grandjean en Klaus Birker behandelen de grondpijlers van de traditionele Chinese geneeskunde: acupunctuur, kruidengeneeskunde, voeding en chi gong.

Er is steeds meer belangsteling in Nederland voor traditionele Chinese geneeskunde (TCG). TCG omvat een enorm gebied en om de samenhang in deze holistische geneeskunde beter te kunnen begrijpen wordt je 'Chinees denken' bijgebracht. Michael Grandjean en Klaus Birker behandelen de grondpijlers van de traditionele Chinese geneeskunde: acupunctuur, kruidengeneeskunde, voeding en chi gong.

De bekendste ziekten worden vanuit de Chinese geneeskunde belicht en verklaard. Daarnaast gaan Grandjean en Birker in 'Traditionele Chinese geneeskunde' in op de diagnostiek van TCG en de therapeutische stappen die mogelijk zijn, zodat je aan het einde enig idee hebt van de reikwijdte van TCG, hoe zij werkt, hoe groot de kans op succes is, maar ook waar de grenzen van dit complexe systeem liggen.

'Traditionele Chinese geneeskunde' is een onmisbare inleiding in deze geneeskunde voor zowel de geïnteresseerde leek als de arts, natuurgenezer en therapeut.

Lees meer ➔

Er is steeds meer belangsteling in Nederland voor traditionele Chinese geneeskunde (TCG). TCG omvat een enorm gebied en om de samenhang in deze holistische geneeskunde beter te kunnen begrijpen wordt je 'Chinees denken' bijgebracht. Michael Grandjean en Klaus Birker behandelen de grondpijlers van de traditionele Chinese geneeskunde: acupunctuur, kruidengeneeskunde, voeding en chi gong.

De bekendste ziekten worden vanuit de Chinese geneeskunde belicht en verklaard. Daarnaast gaan Grandjean en Birker in 'Traditionele Chinese geneeskunde' in op de diagnostiek van TCG en de therapeutische stappen die mogelijk zijn, zodat je aan het einde enig idee hebt van de reikwijdte van TCG, hoe zij werkt, hoe groot de kans op succes is, maar ook waar de grenzen van dit complexe systeem liggen.

'Traditionele Chinese geneeskunde' is een onmisbare inleiding in deze geneeskunde voor zowel de geïnteresseerde leek als de arts, natuurgenezer en therapeut.

Lees meer >
Over de auteur
Productinfo
Recensies
Inhoud

Klaus Birker

Klaus Birker

Dr. Michael Grandjean en dr. Klaus Birker hebben beiden een eigen consultatieve praktijk. Ze kregen hun opleiding in de TCG in de eerste Duitse kliniek voor Chinese geneeskunde in Kötzting, Duitsland.

Meer boeken van deze auteur

Michael Grandjean

Michael Grandjean

Dr. Michael Grandjean en dr. Klaus Birker hebben beiden een eigen consultatieve praktijk. Ze kregen hun opleiding in de TCG in de eerste Duitse kliniek voor Chinese geneeskunde in Kötzting, Duitsland.

Meer boeken van deze auteur

Productinfo

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020243789
  • Pagina's: 223 pagina's
  • Vertaler: Chris Mouwen

Wat vinden anderen van 'Traditionele Chinese geneeskunde’ van Michael Grandjean en Klaus Birker?

(Onverwerkte) emoties vaak de oorzaak van veel ziekten

  • Alette Winkel
  • 08/05/2023

Wanneer je je jarenlang, net als ik, gaat verdiepen in een gezonde leefstijl, kom je vanzelf terecht bij andere behandelwijzen/zienswijzen en kennis van ...

Lees recensie

Wanneer je je jarenlang, net als ik, gaat verdiepen in een gezonde leefstijl, kom je vanzelf terecht bij andere behandelwijzen/zienswijzen en kennis van wijsgeleerden uit het verre verleden. Ook tijdens een periode waarin ik mensen behandelde in mijn ayurvedische praktijk kreeg ik waardevolle inzichten. Fascinerende inzichten ook, waar men in het Westen vaak nog niet aan toe is. Lichaam, geest en ziel in balans, met een gezonde doorstroming van de levensenergie. Niet alleen bloedonderzoeken uitvoeren, puur gebaseerd op het verstand, maar weer gaan leven/vertrouwen op je intuïtie en volgens het ritme van je hart. Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekten.

Een holistische visie op veel klachten brengt vaak veel meer resultaat, dan weer een bepaald medicijn gaan innemen (met allerlei bijwerkingen). Alhoewel ik ervan overtuigd ben dat zowel de Westerse als de Chinese geneeskunde elkaar perfect zouden kunnen aanvullen. Voor een gebroken been of acute blindedarmontsteking bijvoorbeeld is mijns inziens het ziekenhuis de perfecte plek om direct geholpen te kunnen worden.

Via de uitermate sympathieke mensen van uitgeverij Ankh-Hermes kreeg ik de kans om over het boek Traditionele Chinese geneeskunde mijn leeservaring te delen. Allereerst is de omslag veelzeggend, met de 5 elementen, metaal, hout, water, vuur en aarde. Ieder element correspondeert volgens de Chinese geneeskunde met 1 of meerdere organen. In het boek wordt hierover uitgebreid uitleg gegeven.

Daarnaast speelt de kleur geel een dominante rol op de omslag. De kleur geel staat in het Chinees voor het element aarde (zon, licht en een lang leven). Het boek gaf mij, hoe dan ook, onmiddellijk de behoefte om te gaan lezen. Omdat ik al heel lang bezig ben met kennis opdoen over een gezonde leefstijl (en dat is best ingewikkeld), hoopte ik in het boek nog meer informatie te vinden over de essentie van gezondheid. Daarin is het boek grotendeels geslaagd.

Ik vind dat er veel overeenkomsten zijn met de ayurveda, maar dat is vrij logisch. Want, evenals de Chinese geneeskunde behoort de ayurveda tot de oudste geneeskundige tradities. Meer dan 5000 jaar oud, veel ouder dus dan de Westerse geneeskunde. Wat mooi is aan het boek is dat de nadruk wordt gelegd op de energiestroom in je lichaam, een voorwaarde voor een lang, gezond en gelukkig leven. Er wordt binnen de Chinese geneeskunde niet alleen maar gekeken naar de kwaliteit van voeding, beweging en ontspanning, maar zeker ook naar de (onverwerkte) emoties van de mens.

Volgens de Chinese geneeskunde zijn (onverwerkte) emoties vaak de oorzaak van veel ziekten. Het boek is een waardevolle aanvulling in mijn bibliotheek, ik ben er heel blij mee! Het boek zou ik aanraden aan mensen die geïnteresseerd zijn in een alternatieve manier van kijken naar wat gezondheid nu echt betekent.

Lees minder

Een overzichtelijke uitleg over de traditionele Chinese geneeskunde

  • Sabrina Dijkxhoorn
  • 05/06/2023

Ik heb altijd al interesse gehad in geneeskunde en verdiep mij momenteel veel in niet-westerse geneeskunde. Dit boek over de traditionele Chinese ...

Lees recensie

Ik heb altijd al interesse gehad in geneeskunde en verdiep mij momenteel veel in niet-westerse geneeskunde. Dit boek over de traditionele Chinese geneeskunde is overzichtelijk en gemakkelijk te begrijpen. Verschillende aspecten worden behandeld en er wordt kort ingegaan op de onderwerpen. Het boek leest prettig en je gaat er vlot doorheen.

Elk hoofdstuk begint met een kleine introductie waarin wordt verteld welke onderwerpen worden behandeld in het hoofdstuk. De informatie bouwt zich langzaam op en is daardoor goed te begrijpen.

Ik herken veel symptomen in de praktijk en het is erg interessant om de verbanden van verschillende symptomen te herkennen bij mensen om mij heen en bij mezelf. Ik heb goede inzichten gekregen over hoe ik mezelf gezond en in balans kan houden. Hoe belangrijk de chi is en hoe deze stroomt in het lichaam, gaf mij ook veel inzichten.

Ik raad het boek zeker aan wanneer je zoekt naar een overzichtelijke uitleg over de traditionele Chinese geneeskunde. Het boek is erg toegankelijk, ook als je zelf geen medische achtergrond hebt en heeft mij veel inzichten gegeven. De filosofie achter de traditionele geneeskunde heeft mijn blik op een gezonde leefstijl positief veranderd. De kijk op de wereld en ziektes is heel anders in vergelijking met westerse geneeskunde. Ik heb geen voorkeur, maar denk dat een combinatie van deze tot het mooiste resultaat zou kunnen komen.

 

 

Lees minder

Er wordt gekeken naar de achterliggende oorzaken en niet alleen naar de symptomen

  • Annemieke Vaarkamp
  • 01/06/2023

Dit boek is een mooie kennismaking met de traditionele Chinese geneeskunst. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen in alle facetten van de TCG. Ik heb ...

Lees recensie

Dit boek is een mooie kennismaking met de traditionele Chinese geneeskunst. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen in alle facetten van de TCG. Ik heb zelf een opleiding Feng Shui gevolgd, waardoor ik al bekend was met bijvoorbeeld de 5 elementen en de uitleg van yin en yang. Voor lezers die daar niet bekend mee zijn, wordt dit helder uitgelegd in dit boek.

Dit boek toont aan hoe compleet en uitgebreid de TCG te werk gaat, dat er wordt gekeken naar de achterliggende oorzaken en niet alleen naar de symptomen, zoals in de westerse geneeskunde. Met verbazing werd ik meegenomen in de acupunctuur, beweging, kruidengeneeskunde, voeding; het totale beeld van hoe een mens “hoort” te kunnen leven.

Dit boek is voor mij een echte eye-opener met betrekking tot bepaalde kwalen die in mijn familie voorkomen, maar waar de patiënten maar mee moeten leren leven. Voor hen zie ik mogelijkheden van genezing via de TCG. Ik ben erg enthousiast over dit boek, de makkelijke manier van lezen. Het is de auteur gelukt alles helder uit te leggen.

Dit boek is een echte aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in een holistische aanpak.

Lees minder

Een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde

  • Hanne Schmeits
  • 09/10/2023

Het boek Traditionele Chinese geneeskunde is een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde. ...

Lees recensie

Het boek Traditionele Chinese geneeskunde is een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde. Zelf vond ik het geen makkelijk boek om te lezen, ik moest er echt voor gaan zitten. Het is interessant als je nieuwsgierig bent naar andere zienswijzen dan de westerse geneeskunde en de bijbehorende medicatie. Ik vind het boek niet heel logisch ingedeeld. Al met al zou ik zeggen dat dit een goed boek is als je deze zienswijze in wilt duiken. Als je vanuit een klacht wilt zoeken in dit boek, is dat lastig.

Lees minder

DANKBETUIGING 9
VOORWOORD 10
INTRODUCTIE VAN DE AUTEURS 11
INLEIDING 13

De Traditionele Chinese Geneeskunde – TCG 15
1. Chinese kruidengeneeskunde 19
2. Acupunctuur – zhen jui 19
3. Chi gong 20
4. Voedingsleer 20
5. Tui na 20
Wat is gezondheid? 20
Wat is ziekte? 21
Geschiedenis 22
Wetenschappelijkheid 23
Positie 24

Een andere manier van denken 27
YIN EN YANG 29
Wat betekent yin en yang? 29
Wat zit er achter yin en yang? 31
Yang-leegte 34
Yang-volte – yin-leegte 35
CHI 38
Chi-leegte 39
Chi-stagnatie 40
Rebellerende chi 41
MERIDIANEN/BANEN 43
De loop van de meridianen 45
FUNCTIEKRINGEN 49
De long 52
De lever 55
De nier 58
De milt 62
Het hart 66
DE ZES BUITENGEWONE YANG-ORGANEN 70
DE VIJF-ELEMENTENLEER OF DE VIJF VERANDERINGSFASEN 72
Controlerende cyclus, verachtende cyclus 74
Voorbeelden van de vijf-elementenleer 76
LICHAAMSSTOFFEN 80
Chi 81
Essentie – jing 83
Bloed – xue 86
Lichaamssappen – jin-ye 88
De spirituele aspecten 90
OPVATTINGEN OVER ZIEKTEOORZAKEN 93
Over het weer 93
Over gevoelens 97

De diagnose in de Traditionele Chinese Geneeskunde 103
Een onderzoeksprocedure in de TCG 104
DE WEG NAAR DE DIAGNOSE: HET DISHARMONIEPATROON 106
Ondervraging 107
Betasten/lichamelijk onderzoek 107
Observatie 108
De kleuren 108
Tongdiagnostiek 109
DE ACHT BASISPRINCIPES – BA GANG 112
Intern en extern – li en biao 112
Leegte en volte – xu en shi 113
Koude en hitte – han en re 114
Yin en yang 115
POLSDIAGNOSE 116
DISHARMONIEPATRONEN – BIAN ZHENG 118
Long-chi-leegte 119
Long-yin-leegte 119
Milt-chi-leegte 120
Lever-chi-stagnatie 120
Opstijgend levervuur 122
Nier-yin-leegte 123
Nier-yang-leegte 124
Vochtige hitte in de blaas 124
Hart-yin-leegte 125
Hart-yang-leegte 125

Het totale behandelingsplan of: behandeling op z’n Chinees 127
WELKE MOGELIJKHEDEN BIEDT DE TCG? 128
De nauwkeurige diagnose 128
Facetten van therapie 130
Indicaties 131
WHO-indicatielijst 132
Behandelingsprincipes 134
BEHANDELEN MET DE SCHATTEN VAN DE NATUUR – CHINESE KRUIDENGENEESKUNDE 138
Toediening 139
Grondbeginselen 145
DE BEREIDING VAN EEN CHINEES GENEESMIDDELENRECEPT, OF: HOE KOOK IK MIJN SOEP? 158
CHINESE VOEDINGSLEER 161
Indeling volgens kleur 162
Indeling volgens smaak 162
Indeling volgens temperatuursinvloed 163
De invloed van de bereidingswijze 165
De ideale voeding 165
Praktische opmerkingen over voeding 166
ACUPUNCTUUR – ZHEN JUI 176
Moxabranden 178
Cuppen 179
Andere stimuleringsmethoden 179
Acupunctuurpunten 180
Het kiezen van punten 184
Techniek 186
Aanhangsel: somatotopieën 188
Nieuwe schedelacupunctuur volgens Yamamoto 190
Voetsomatotoop 191
Tanden 192
CHI GONG 194
Kleine Kringloop 197
De negen haltes van de Kleine Kringloop 197
Voorbereidende oefeningen 199
Afsluitende oefeningen 200
Verloop van de beoefening 201
Tui NA 203

NAWOORD 205
LITERATUUR 208
ADRESSEN 210
VERKLARENDE WOORDENLIJST 212
NOTEN 214
REGISTER 216

24,50

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 14.99

Meer info ➔

Paperback
Op voorraad
  • Gratis verzending
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 14.99


Over de auteur ➔

Klaus Birker

Klaus Birker

Dr. Michael Grandjean en dr. Klaus Birker hebben beiden een eigen consultatieve praktijk. Ze kregen hun opleiding in de TCG in de eerste Duitse kliniek voor Chinese geneeskunde in Kötzting, Duitsland.

Meer boeken van deze auteur

Michael Grandjean

Michael Grandjean

Dr. Michael Grandjean en dr. Klaus Birker hebben beiden een eigen consultatieve praktijk. Ze kregen hun opleiding in de TCG in de eerste Duitse kliniek voor Chinese geneeskunde in Kötzting, Duitsland.

Meer boeken van deze auteur
Productinfo ➔
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020243789
  • Pagina's: 223 pagina's
  • Vertaler: Chris Mouwen
Recensies ➔

Wat vinden anderen van 'Traditionele Chinese geneeskunde’ van Michael Grandjean en Klaus Birker?

(Onverwerkte) emoties vaak de oorzaak van veel ziekten

  • Alette Winkel
  • 08/05/2023

Wanneer je je jarenlang, net als ik, gaat verdiepen in een gezonde leefstijl, kom je vanzelf terecht bij andere behandelwijzen/zienswijzen en kennis van ...

Lees recensie

Wanneer je je jarenlang, net als ik, gaat verdiepen in een gezonde leefstijl, kom je vanzelf terecht bij andere behandelwijzen/zienswijzen en kennis van wijsgeleerden uit het verre verleden. Ook tijdens een periode waarin ik mensen behandelde in mijn ayurvedische praktijk kreeg ik waardevolle inzichten. Fascinerende inzichten ook, waar men in het Westen vaak nog niet aan toe is. Lichaam, geest en ziel in balans, met een gezonde doorstroming van de levensenergie. Niet alleen bloedonderzoeken uitvoeren, puur gebaseerd op het verstand, maar weer gaan leven/vertrouwen op je intuïtie en volgens het ritme van je hart. Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekten.

Een holistische visie op veel klachten brengt vaak veel meer resultaat, dan weer een bepaald medicijn gaan innemen (met allerlei bijwerkingen). Alhoewel ik ervan overtuigd ben dat zowel de Westerse als de Chinese geneeskunde elkaar perfect zouden kunnen aanvullen. Voor een gebroken been of acute blindedarmontsteking bijvoorbeeld is mijns inziens het ziekenhuis de perfecte plek om direct geholpen te kunnen worden.

Via de uitermate sympathieke mensen van uitgeverij Ankh-Hermes kreeg ik de kans om over het boek Traditionele Chinese geneeskunde mijn leeservaring te delen. Allereerst is de omslag veelzeggend, met de 5 elementen, metaal, hout, water, vuur en aarde. Ieder element correspondeert volgens de Chinese geneeskunde met 1 of meerdere organen. In het boek wordt hierover uitgebreid uitleg gegeven.

Daarnaast speelt de kleur geel een dominante rol op de omslag. De kleur geel staat in het Chinees voor het element aarde (zon, licht en een lang leven). Het boek gaf mij, hoe dan ook, onmiddellijk de behoefte om te gaan lezen. Omdat ik al heel lang bezig ben met kennis opdoen over een gezonde leefstijl (en dat is best ingewikkeld), hoopte ik in het boek nog meer informatie te vinden over de essentie van gezondheid. Daarin is het boek grotendeels geslaagd.

Ik vind dat er veel overeenkomsten zijn met de ayurveda, maar dat is vrij logisch. Want, evenals de Chinese geneeskunde behoort de ayurveda tot de oudste geneeskundige tradities. Meer dan 5000 jaar oud, veel ouder dus dan de Westerse geneeskunde. Wat mooi is aan het boek is dat de nadruk wordt gelegd op de energiestroom in je lichaam, een voorwaarde voor een lang, gezond en gelukkig leven. Er wordt binnen de Chinese geneeskunde niet alleen maar gekeken naar de kwaliteit van voeding, beweging en ontspanning, maar zeker ook naar de (onverwerkte) emoties van de mens.

Volgens de Chinese geneeskunde zijn (onverwerkte) emoties vaak de oorzaak van veel ziekten. Het boek is een waardevolle aanvulling in mijn bibliotheek, ik ben er heel blij mee! Het boek zou ik aanraden aan mensen die geïnteresseerd zijn in een alternatieve manier van kijken naar wat gezondheid nu echt betekent.

Lees minder

Een overzichtelijke uitleg over de traditionele Chinese geneeskunde

  • Sabrina Dijkxhoorn
  • 05/06/2023

Ik heb altijd al interesse gehad in geneeskunde en verdiep mij momenteel veel in niet-westerse geneeskunde. Dit boek over de traditionele Chinese ...

Lees recensie

Ik heb altijd al interesse gehad in geneeskunde en verdiep mij momenteel veel in niet-westerse geneeskunde. Dit boek over de traditionele Chinese geneeskunde is overzichtelijk en gemakkelijk te begrijpen. Verschillende aspecten worden behandeld en er wordt kort ingegaan op de onderwerpen. Het boek leest prettig en je gaat er vlot doorheen.

Elk hoofdstuk begint met een kleine introductie waarin wordt verteld welke onderwerpen worden behandeld in het hoofdstuk. De informatie bouwt zich langzaam op en is daardoor goed te begrijpen.

Ik herken veel symptomen in de praktijk en het is erg interessant om de verbanden van verschillende symptomen te herkennen bij mensen om mij heen en bij mezelf. Ik heb goede inzichten gekregen over hoe ik mezelf gezond en in balans kan houden. Hoe belangrijk de chi is en hoe deze stroomt in het lichaam, gaf mij ook veel inzichten.

Ik raad het boek zeker aan wanneer je zoekt naar een overzichtelijke uitleg over de traditionele Chinese geneeskunde. Het boek is erg toegankelijk, ook als je zelf geen medische achtergrond hebt en heeft mij veel inzichten gegeven. De filosofie achter de traditionele geneeskunde heeft mijn blik op een gezonde leefstijl positief veranderd. De kijk op de wereld en ziektes is heel anders in vergelijking met westerse geneeskunde. Ik heb geen voorkeur, maar denk dat een combinatie van deze tot het mooiste resultaat zou kunnen komen.

 

 

Lees minder

Er wordt gekeken naar de achterliggende oorzaken en niet alleen naar de symptomen

  • Annemieke Vaarkamp
  • 01/06/2023

Dit boek is een mooie kennismaking met de traditionele Chinese geneeskunst. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen in alle facetten van de TCG. Ik heb ...

Lees recensie

Dit boek is een mooie kennismaking met de traditionele Chinese geneeskunst. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen in alle facetten van de TCG. Ik heb zelf een opleiding Feng Shui gevolgd, waardoor ik al bekend was met bijvoorbeeld de 5 elementen en de uitleg van yin en yang. Voor lezers die daar niet bekend mee zijn, wordt dit helder uitgelegd in dit boek.

Dit boek toont aan hoe compleet en uitgebreid de TCG te werk gaat, dat er wordt gekeken naar de achterliggende oorzaken en niet alleen naar de symptomen, zoals in de westerse geneeskunde. Met verbazing werd ik meegenomen in de acupunctuur, beweging, kruidengeneeskunde, voeding; het totale beeld van hoe een mens “hoort” te kunnen leven.

Dit boek is voor mij een echte eye-opener met betrekking tot bepaalde kwalen die in mijn familie voorkomen, maar waar de patiënten maar mee moeten leren leven. Voor hen zie ik mogelijkheden van genezing via de TCG. Ik ben erg enthousiast over dit boek, de makkelijke manier van lezen. Het is de auteur gelukt alles helder uit te leggen.

Dit boek is een echte aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in een holistische aanpak.

Lees minder

Een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde

  • Hanne Schmeits
  • 09/10/2023

Het boek Traditionele Chinese geneeskunde is een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde. ...

Lees recensie

Het boek Traditionele Chinese geneeskunde is een compleet basisboek voor iedereen die meer wilt leren over de traditionele Chinese geneeskunde. Zelf vond ik het geen makkelijk boek om te lezen, ik moest er echt voor gaan zitten. Het is interessant als je nieuwsgierig bent naar andere zienswijzen dan de westerse geneeskunde en de bijbehorende medicatie. Ik vind het boek niet heel logisch ingedeeld. Al met al zou ik zeggen dat dit een goed boek is als je deze zienswijze in wilt duiken. Als je vanuit een klacht wilt zoeken in dit boek, is dat lastig.

Lees minder
Inhoud ➔

DANKBETUIGING 9
VOORWOORD 10
INTRODUCTIE VAN DE AUTEURS 11
INLEIDING 13

De Traditionele Chinese Geneeskunde – TCG 15
1. Chinese kruidengeneeskunde 19
2. Acupunctuur – zhen jui 19
3. Chi gong 20
4. Voedingsleer 20
5. Tui na 20
Wat is gezondheid? 20
Wat is ziekte? 21
Geschiedenis 22
Wetenschappelijkheid 23
Positie 24

Een andere manier van denken 27
YIN EN YANG 29
Wat betekent yin en yang? 29
Wat zit er achter yin en yang? 31
Yang-leegte 34
Yang-volte – yin-leegte 35
CHI 38
Chi-leegte 39
Chi-stagnatie 40
Rebellerende chi 41
MERIDIANEN/BANEN 43
De loop van de meridianen 45
FUNCTIEKRINGEN 49
De long 52
De lever 55
De nier 58
De milt 62
Het hart 66
DE ZES BUITENGEWONE YANG-ORGANEN 70
DE VIJF-ELEMENTENLEER OF DE VIJF VERANDERINGSFASEN 72
Controlerende cyclus, verachtende cyclus 74
Voorbeelden van de vijf-elementenleer 76
LICHAAMSSTOFFEN 80
Chi 81
Essentie – jing 83
Bloed – xue 86
Lichaamssappen – jin-ye 88
De spirituele aspecten 90
OPVATTINGEN OVER ZIEKTEOORZAKEN 93
Over het weer 93
Over gevoelens 97

De diagnose in de Traditionele Chinese Geneeskunde 103
Een onderzoeksprocedure in de TCG 104
DE WEG NAAR DE DIAGNOSE: HET DISHARMONIEPATROON 106
Ondervraging 107
Betasten/lichamelijk onderzoek 107
Observatie 108
De kleuren 108
Tongdiagnostiek 109
DE ACHT BASISPRINCIPES – BA GANG 112
Intern en extern – li en biao 112
Leegte en volte – xu en shi 113
Koude en hitte – han en re 114
Yin en yang 115
POLSDIAGNOSE 116
DISHARMONIEPATRONEN – BIAN ZHENG 118
Long-chi-leegte 119
Long-yin-leegte 119
Milt-chi-leegte 120
Lever-chi-stagnatie 120
Opstijgend levervuur 122
Nier-yin-leegte 123
Nier-yang-leegte 124
Vochtige hitte in de blaas 124
Hart-yin-leegte 125
Hart-yang-leegte 125

Het totale behandelingsplan of: behandeling op z’n Chinees 127
WELKE MOGELIJKHEDEN BIEDT DE TCG? 128
De nauwkeurige diagnose 128
Facetten van therapie 130
Indicaties 131
WHO-indicatielijst 132
Behandelingsprincipes 134
BEHANDELEN MET DE SCHATTEN VAN DE NATUUR – CHINESE KRUIDENGENEESKUNDE 138
Toediening 139
Grondbeginselen 145
DE BEREIDING VAN EEN CHINEES GENEESMIDDELENRECEPT, OF: HOE KOOK IK MIJN SOEP? 158
CHINESE VOEDINGSLEER 161
Indeling volgens kleur 162
Indeling volgens smaak 162
Indeling volgens temperatuursinvloed 163
De invloed van de bereidingswijze 165
De ideale voeding 165
Praktische opmerkingen over voeding 166
ACUPUNCTUUR – ZHEN JUI 176
Moxabranden 178
Cuppen 179
Andere stimuleringsmethoden 179
Acupunctuurpunten 180
Het kiezen van punten 184
Techniek 186
Aanhangsel: somatotopieën 188
Nieuwe schedelacupunctuur volgens Yamamoto 190
Voetsomatotoop 191
Tanden 192
CHI GONG 194
Kleine Kringloop 197
De negen haltes van de Kleine Kringloop 197
Voorbereidende oefeningen 199
Afsluitende oefeningen 200
Verloop van de beoefening 201
Tui NA 203

NAWOORD 205
LITERATUUR 208
ADRESSEN 210
VERKLARENDE WOORDENLIJST 212
NOTEN 214
REGISTER 216