Liminaal leven
De kracht van de tussenruimte
Liminaliteit kun je ook op kleinere schaal voelen: in de wachtkamer bij een arts, wachtend op een uitslag. Maar zelfs de trap in je huis kan liminaal voelen. De belangrijkste liminale ruimtes die je in je leven kunt voelen zijn echter de seizoenen en gebeurtenissen die je naar een overgang leiden. Bijvoorbeeld wanneer je van iets of iemand afscheid moet nemen, wanneer je aan iets nieuws begint, wanneer je een diagnose krijgt of wanneer je verhuist. Het zijn momenten waarop je los moet laten, de drempel over moet, en van het bekende naar het onbekende navigeert.
Vaak heb je niet met maar één liminale ruimte tegelijk te maken, maar moet je er met meerdere tegelijk omgaan. Dit kan een behoorlijke psychische, emotionele, fysieke en spirituele druk op je leggen. Carrie Jalonen neemt je in Liminaal leven mee op haar eigen reis van zelfontdekking en transformatie en helpt je de liminale ruimtes in jouw leven te adresseren. Als je hier inzicht in hebt, en in jouw reactie daarop, kun je er ook voor kiezen om er flexibeler, authentieker en met meer zelfcompassie mee om te gaan.
Dit boek staat vol herkenbare verhalen en tevens vol praktische tips om het vanaf nu anders te gaan doen.
Liminaliteit kun je ook op kleinere schaal voelen: in de wachtkamer bij een arts, wachtend op een uitslag. Maar zelfs de trap in je huis kan liminaal voelen. De belangrijkste liminale ruimtes die je in je leven kunt voelen zijn echter de seizoenen en gebeurtenissen die je naar een overgang leiden. Bijvoorbeeld wanneer je van iets of iemand afscheid moet nemen, wanneer je aan iets nieuws begint, wanneer je een diagnose krijgt of wanneer je verhuist. Het zijn momenten waarop je los moet laten, de drempel over moet, en van het bekende naar het onbekende navigeert.
Vaak heb je niet met maar één liminale ruimte tegelijk te maken, maar moet je er met meerdere tegelijk omgaan. Dit kan een behoorlijke psychische, emotionele, fysieke en spirituele druk op je leggen. Carrie Jalonen neemt je in Liminaal leven mee op haar eigen reis van zelfontdekking en transformatie en helpt je de liminale ruimtes in jouw leven te adresseren. Als je hier inzicht in hebt, en in jouw reactie daarop, kun je er ook voor kiezen om er flexibeler, authentieker en met meer zelfcompassie mee om te gaan.
Dit boek staat vol herkenbare verhalen en tevens vol praktische tips om het vanaf nu anders te gaan doen.
Productinfo
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789020222470
Wat vinden anderen van 'Liminaal leven' van Carrie Jalonen?
Je krijgt vertrouwen om te rusten in de volheid van het leven, waar je je ook bevindt
- Ilse van Aalten
- 14/07/2025
Toen dit boek verscheen, kwam ik pas in aanraking met het begrip liminaliteit. Wat een passend boek: ik bevind me momenteel in de onzichtbare fase tussen ...
Lees recensie
Toen dit boek verscheen, kwam ik pas in aanraking met het begrip liminaliteit. Wat een passend boek: ik bevind me momenteel in de onzichtbare fase tussen het oude en het nieuwe, een overgangsperiode waarin ik niet langer ben wie ik was, maar ook nog niet precies weet wie ik aan het worden ben. Deze fase komt voort uit mijn persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Waar ik in het verleden vooral geneigd was om meteen op mijn doel af te gaan, laat dit boek juist zien hoeveel waarde er schuilt in de weg ernaartoe. Het benadrukt dat er meerdere uitkomsten van een situatie acceptabel zijn. Als je zwart-witdenken kunt ombuigen naar en-en-denken, kom je niet in de angst terecht, maar juist in de flexibiliteit.
Het boek neemt je mee op deze reis en is opgedeeld in drie delen: voorbereiden op je pad, uitstippelen van je pad en volgen van je pad. De auteur coacht je bij elk van deze processen en moedigt je aan om actief aan de slag te gaan met het in kaart brengen van je eigen liminale ruimtes. Wat daarbij belangrijk is, zijn een flexibele mindset, compassie voor jezelf en het onderhouden van contact met anderen.
Bemoedigend is het idee dat je de drempel naar je nieuwe zelf al bent overgegaan en nu je pad kunt gaan bewandelen. Je krijgt vertrouwen om te rusten in de volheid van het leven, waar je je ook bevindt. Een liminale ruimte ingaan betekent ook dat het soms ongemakkelijk voelt, vooral als je jezelf veel vragen stelt en niet weet hoe het zal aflopen. Weet dat dit normaal is: het is nieuw en onbekend.
Het boek zou van mij wat meer diepgang mogen bevatten op het gebied van het ontdekken van je authenticiteit, het loslaten van angst en meer leven vanuit gevoel. Toch is het een fijn begin om kennis te maken met liminaal leven. Ik raad het zeker aan als je dit begrip beter wil verkennen.
Ik geef het boek 4 sterren.
Lees minder
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789020222470
Wat vinden anderen van 'Liminaal leven' van Carrie Jalonen?
Je krijgt vertrouwen om te rusten in de volheid van het leven, waar je je ook bevindt
- Ilse van Aalten
- 14/07/2025
Lees recensie
Toen dit boek verscheen, kwam ik pas in aanraking met het begrip liminaliteit. Wat een passend boek: ik bevind me momenteel in de onzichtbare fase tussen het oude en het nieuwe, een overgangsperiode waarin ik niet langer ben wie ik was, maar ook nog niet precies weet wie ik aan het worden ben. Deze fase komt voort uit mijn persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Waar ik in het verleden vooral geneigd was om meteen op mijn doel af te gaan, laat dit boek juist zien hoeveel waarde er schuilt in de weg ernaartoe. Het benadrukt dat er meerdere uitkomsten van een situatie acceptabel zijn. Als je zwart-witdenken kunt ombuigen naar en-en-denken, kom je niet in de angst terecht, maar juist in de flexibiliteit.
Het boek neemt je mee op deze reis en is opgedeeld in drie delen: voorbereiden op je pad, uitstippelen van je pad en volgen van je pad. De auteur coacht je bij elk van deze processen en moedigt je aan om actief aan de slag te gaan met het in kaart brengen van je eigen liminale ruimtes. Wat daarbij belangrijk is, zijn een flexibele mindset, compassie voor jezelf en het onderhouden van contact met anderen.
Bemoedigend is het idee dat je de drempel naar je nieuwe zelf al bent overgegaan en nu je pad kunt gaan bewandelen. Je krijgt vertrouwen om te rusten in de volheid van het leven, waar je je ook bevindt. Een liminale ruimte ingaan betekent ook dat het soms ongemakkelijk voelt, vooral als je jezelf veel vragen stelt en niet weet hoe het zal aflopen. Weet dat dit normaal is: het is nieuw en onbekend.
Het boek zou van mij wat meer diepgang mogen bevatten op het gebied van het ontdekken van je authenticiteit, het loslaten van angst en meer leven vanuit gevoel. Toch is het een fijn begin om kennis te maken met liminaal leven. Ik raad het zeker aan als je dit begrip beter wil verkennen.
Ik geef het boek 4 sterren.
Lees minder