Gids voor spiritueel ontwaken

Laag na laag ontwikkelen

Gids voor spiritueel ontwaken - cover
Gids voor spiritueel ontwaken - achterkant
Bekijk de achterkant
Bekijk de voorkant

Download het gratis fragment

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven.

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen.

Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen.

Deze diepgaande gids vol inzichten en oefeningen biedt waardevolle steun om je pad van ontwaken te blijven volgen.

In dit boek vind je:

• een gedetailleerde omschrijving van de verschillende manieren waarop je spiritueel kunt ontwaken;

• een heldere uitleg van het proces van ontwaken en de meest voorkomende ervaringen;

• de verschillende staten die je tijdens en na het ontwaken kunt ervaren

• praktische tips en oefeningen om tijdens je ontwakingsproces gewoon deel uit te blijven maken van de maatschappij.

Lees meer ➔

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen.

Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen.

Deze diepgaande gids vol inzichten en oefeningen biedt waardevolle steun om je pad van ontwaken te blijven volgen.

In dit boek vind je:

• een gedetailleerde omschrijving van de verschillende manieren waarop je spiritueel kunt ontwaken;

• een heldere uitleg van het proces van ontwaken en de meest voorkomende ervaringen;

• de verschillende staten die je tijdens en na het ontwaken kunt ervaren

• praktische tips en oefeningen om tijdens je ontwakingsproces gewoon deel uit te blijven maken van de maatschappij.

Lees meer >
Over de auteur
Productinfo
Recensies
Inhoud
Over

Mary Mueller Shutan

Mary Mueller Shutan

Mary Mueller Shutan is een Amerikaans spiritueel healer en auteur met een master in Chinese geneeswijzen en een brede spirituele oriëntatie. Die gebruikt ze om mensen te ondersteunen in hun spirituele groeiproces. maryshutan.com

Meer boeken van deze auteur

Productinfo

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020216677
  • Pagina's: 336 pagina's
  • Vertaler: Jörgen van Drunen

Wat vinden anderen van Gids voor spiritueel ontwaken van Mary Mueller Shutan?

Geschreven in een duidelijke, zuivere taal

  • Silke Loir
  • 03/05/2021

Ik vond dit een zeer leerrijk boek. Ik raad het boek heel erg aan voor iedereen die in het spirituele ontwakingsproces zit, er denkt in te zitten of zelf ...

Lees recensie

Ik vond dit een zeer leerrijk boek. Ik raad het boek heel erg aan voor iedereen die in het spirituele ontwakingsproces zit, er denkt in te zitten of zelf voor mensen die antwoorden zoeken rond hun spiritualiteit. Het boek belicht alle aspecten die nodig zijn in het spirituele groeien en het is geschreven in een duidelijke, zuivere taal.

Lees minder

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan?

  • Marianne Jans (NBD Biblion)
  • 05/06/2021

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan? Dat we zijn afgeweken van wat we hier op aarde kwamen doen? De Amerikaanse, veelzijdig ...

Lees recensie

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan? Dat we zijn afgeweken van wat we hier op aarde kwamen doen? De Amerikaanse, veelzijdig spiritueel genezer, Mary Mueller Shutan beoogt een down-to-earth wake up call voor een spiritueel ontwakingsproces. Nu eens niet gericht op de ideaalbeelden van ná het ontwaken, maar realistische beschrijvingen van het proces zelf. Auteur geeft tools en uitleg, hoopt op herkenning bij de lezer en is wars van goeroegedrag. In de bespreking van de twaalf lagen van geconditioneerde werkelijkheid en daarna de geleidelijke maar ook de plotselinge vormen van spiritueel ontwaken biedt zij een hulpmiddel bij ieders eigen proces. Met theorie, ervaringsgerichte beschrijvingen en ruim twintig praktische oefeningen. Mueller Shutan sluit af met enkele van de meest voorkomende ervaringen tijdens het ontwakingsproces. Een helder overzicht, zeer toegankelijk geschreven zonder enige zweem van zweverigheid.

Lees minder

Verwonder jezelf en ga op reis naar je innerlijke Zelf.

  • Bianca van den Bosch
  • 07/07/2021

De titel Gids voor spiritueel ontwaken, laag na laag heeft het voor mij helemaal waargemaakt. Mijn verwachtingen van het boek zijn overtroffen. Het ...

Lees recensie

De titel Gids voor spiritueel ontwaken, laag na laag heeft het voor mij helemaal waargemaakt. Mijn verwachtingen van het boek zijn overtroffen. Het heeft mij niet alleen spiritueel inzicht gegeven, maar ook meer zachtheid naar mijzelf toe en begrip. In vele stukken van het boek vond ik herkenning en erkenning. Mooi hoe Mary Mueller Shutan spiritualiteit voor iedereen toegankelijk heeft gemaakt en heel waardevol hoe zij de verschillende fasen van spiritueel ontwaken beschrijft. De oefeningen zijn goed uit te voeren en de tekst is begrijpelijk weergegeven. Door de verschillende fasen van spiritueel ontwaken duidelijk te beschrijven inclusief voorbeelden, heeft het mij een stuk meer duidelijkheid gegeven waar ik op het pad van mijn spirituele ontwikkeling ben en waar ik aan kan werken om mij verder te ontwikkelen op dit pad. Een mooi en uitdagend avontuur waar ik nieuwsgierig naar was om aan te gaan en waar ik alleen maar meer enthousiast van ben geworden om  mee verder te gaan.

Ik voel mij gesteund door dit boek en de woorden van Mary Mueller Shutan. Het is oké waar je ook bent op je pad, het is oké om te voelen wat je voelt, je hoeft niet alles te verklaren voor jezelf of de buitenwereld. Heb vertrouwen, wees lief voor jezelf, je bent niet alleen. Ik ben dankbaar dat dit boek op mijn pad is gekomen en wat het mij heeft gebracht. Het boek heeft zeker bijgedragen aan mijn ontwakingsproces, ik ben wellicht weer een verdieping omhoog gegaan met de lift. Mogelijk ga ik weer naar beneden, maar Mary Mueller Shutan heeft mij geleerd dat ontwaken niet rechtlijnig is en dat het erbij hoort om delen van jezelf te ontwikkelen op een bepaald vlak en dan weer verder te gaan om vervolgens weer terug te komen om verder te ontwikkelen. Het hoeft niet allemaal in één keer, vertrouw er op dat datgene wat je aan kunt zich zal aandienen om door jou te worden ervaren en om vervolgens los gelaten te worden.

Het boek raad ik iedereen aan die wil lezen over spiritualiteit om kennis op te doen, meer inzicht te krijgen in zijn of haar weg naar spiritueel ontwaken en zich verder wil ontwikkelen op spiritueel gebied. Een waar cadeau voor jezelf. Verwonder jezelf en ga op reis naar je innerlijke Zelf.

Lees minder

Dit is een boek van herkenning en bevestiging, mooi!

  • Monique Steen
  • 17/07/2021

Het zien van dit boek nodigt al uit om te lezen, wat een mooie omslag! Als je wilt ontwaken of al (deels) ontwaakt bent, maar niet goed weet hoe je dit kunt ...

Lees recensie

Het zien van dit boek nodigt al uit om te lezen, wat een mooie omslag! Als je wilt ontwaken of al (deels) ontwaakt bent, maar niet goed weet hoe je dit kunt doen en wat er allemaal gebeurt, dan is dit boek echt iets voor jou.

In begrijpelijke en duidelijke taal wordt beschreven hoe je bewust of onbewust kunt ontwaken en wat dat betekent voor jou en je omgeving. De leuke en ook minder leuke dingen. Dit proces is voor iedereen anders en verschillende manieren van ontwaken worden door de schrijfster benoemd en uitgelegd op een liefdevolle manier.

Ben je aan het begin van je ontwaken of al een stukje verder, in dit boek vind je tips en oefeningen die voor jou handig en belangrijk zijn. Ook lees je ervaringen van mensen die ergens tegenaan liepen en op welke manier het makkelijker is geworden of is opgelost.

Dit boek is niet alleen voor nu, over een tijdje zit je wellicht in een ander gedeelte van het ontwakingsproces en ook dan kun je dit boek weer pakken. Je voelt dat dit boek geschreven is door iemand die dit proces meegemaakt heeft. Wat zij toen gemist heeft, geeft ze jou mee. Dit is een boek van herkenning en bevestiging, mooi!

Lees minder

Ik ga weer gauw verder lezen en blijf me verrassen over mijn eigen ontwaken.

  • Lizette van Veldhuizen
  • 06/08/2021

Wat een fijn boek is deze gids voor spiritueel ontwaken. Toen het boek onder mijn aandacht werd gebracht, kreeg ik meteen het gevoel dat ik dit boek moest ...

Lees recensie

Wat een fijn boek is deze gids voor spiritueel ontwaken. Toen het boek onder mijn aandacht werd gebracht, kreeg ik meteen het gevoel dat ik dit boek moest lezen. En nu ben ik het aan het lezen. Wat een cadeau!

Het boek is groter en dikker dan ik had verwacht. De kaft is heerlijk rustgevend. Laag na laag ontwikkelen staat erop. Dat voelde meteen rustgevend en relaxt. Niet nu, maar met de tijd. Vanaf de inleiding had het verhaal mijn aandacht. Een mengeling van herkenning en meer willen weten. Geen uitgestippelde weg, niet iemand die vertelt hoe het moet of hoort. Iedereen volgt zijn eigen ontwikkeling. En dat is mooi.

Ik vind het een heel uitgebreid boek waarin veel wordt besproken, duidelijke teksten staan en mooie oefeningen worden gedeeld. Alles om je verder de helpen in je eigen proces van spiritueel ontwaken. Of je eigen ontwikkel proces. Je mag zelf weten hoe je het wilt noemen.

Ik vind dit boek een aanrader voor iedereen die het gevoel heeft dat er meer is of zou moeten/mogen zijn in het leven. Meer inhoud en diepgang in plaats van dag in dag uit op de automatische piloot leven. Ik ga weer gauw verder lezen en blijf me verrassen over mijn eigen ontwaken.

Lees minder

Inleiding 11

Deel 1 – Ontwaken en de twaalf lagen van de geconditioneerde werkelijkheid 15
1. Het ontwakingsproces 17
2. De slaper 19
3. De enigszins ontwaakte mens 22
4. Ontwaken van het ego 24
5. Tussen ontwaken en slapen 30
6. De eerste fase van ontwaken 32
7. De twaalf lagen 35
8. De Leegte 110
9. Na de Leegte 112
10. Ontwaken 122
11. Na het ontwaken 126

Deel 2 – Verschillende manieren van ontwaken 129
12. Geleidelijk ontwaken 131
13. Plotseling ontwaken 135
14. Energetische transmissies 141
15. Ontwaken door middel van een plek of gebeurtenis 147
16. Ontwaken van fijnstoffelijke energie 152
17. Ontwaking van meridianen en energiekanalen 156
18. Het ontwaken van afzonderlijke chakra’s 162
19. Eerste, tweede, derde en vierde chakra 166
20. Vijfde, zesde en zevende chakra 185
21. Hand- en voetchakra’s 194
22. Het hemelchakra 196
23. Het aardechakra 198

Deel 3 – Plotseling ontwaken 201
24. Van bovenaf ontwaken 203
25. Paranormaal ontwaken 212
26. Kundalini-ontwaking 248
27. Sjamanistische ontwaking 266
28. Occulte ontwaking 276
29. Religieuze ontwaking 279
30. Walk-ins 282
31. Bezetenheid/entiteit-ontwaking 286
32. Ontwaking via je niet-menselijke afkomst 289
33. Indigo/altijd ontwaakt 291

Deel 4 – Veelvoorkomende ontwaakervaringen 295
34. Fysieke sensaties 295

Nawoord 329
Over de auteur 333

Mary Mueller Shutan over Gids voor spiritueel ontwaken

Toen ik door mijn eigen proces van spiritueel ontwaken ging, heb ik veel onderzoek gedaan. Sommige informatie die ik vond was nuttig, maar veel was bedoeld voor mensen in een andere situatie, of gaven geen praktische methodes of begeleiding. Door mijn eigen ontwakingsproces en dankzij de mensen die naar mijn klinische praktijk kwamen voor hulp bij hun proces, heb ik besloten om het boek te schrijven waar mijn vroegere zelf behoefte aan had.

Ik wilde in het bijzonder een boek schrijven voor deze tijd dat zich richt op praktische, genuanceerde informatie, zodat anderen in deze moderne wereld het kunnen begrijpen. Ook wilde ik handvatten bieden om het spirituele ontwakingsproces te ondersteunen.

Zijn er twaalf lagen tijdens het spiritueel ontwaken zoals je in het boek beschrijft of kunnen er meer zijn?

Er zijn oneindig veel lagen. Dit boek is simpelweg een model zodat je spiritueel ontwaken kunt begrijpen, zodat je een manier vindt om in je geest te begrijpen wat het proces inhoudt op een manier die nuttig en ondersteunend is.

Wanneer ben je volledig ontwaakt?

Op een bepaald niveau hebben we een diepe behoefte aan labels. Door middel van labels kunnen we zien en identificeren wie we zijn en waar we doorheen gaan. Dit is een van de redenen waarom ik het boek heb geschreven. Op een bepaald moment was het belangrijk voor me om laag na laag door te werken en te identificeren, en te accepteren dat ik spiritueel aan het ontwaken was. Dat ik een kundalini ervaring had, etc.

Door deze dingen te accepteren, kunnen je leren hoe je er goed mee om kunt gaan. Iemand die kundalini ontwaken ervaart heeft misschien andere steun nodig dan bijvoorbeeld iemand die bijvoorbeeld een sjamanistische roeping volgt.

Het grappige is dat op het moment dat ik deze labels volledig accepteerde in mezelf, ik ze niet langer nodig had. Mijn behoefte aan en verlangen naar labels verdween en ze werden ook minder van betekenis voor me. Tegenwoordig denk ik niet meer dat ik op de een of andere manier iets specifiek ben.

Daar wil ik aan toevoegen dat ik geloof dat zolang we in menselijke lichamen leven, we altijd de mogelijkheid hebben om te evolueren, te worden, te verdiepen, of meer te realiseren. Door spiritueel ontwaken te zien als een continue evolutie, meer dan een bepaalde finish om te halen, kun je je hele leven blijven ontwikkelen en groeien.

25,00

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 14.99

Meer info ➔

Paperback
Op voorraad
  • Gratis verzending
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)

Je bestelt bij

Ook beschikbaar als

Ebook
€ 14.99


Over de auteur ➔

Mary Mueller Shutan

Mary Mueller Shutan

Mary Mueller Shutan is een Amerikaans spiritueel healer en auteur met een master in Chinese geneeswijzen en een brede spirituele oriëntatie. Die gebruikt ze om mensen te ondersteunen in hun spirituele groeiproces. maryshutan.com

Meer boeken van deze auteur
Productinfo ➔
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020216677
  • Pagina's: 336 pagina's
  • Vertaler: Jörgen van Drunen
Recensies ➔

Wat vinden anderen van Gids voor spiritueel ontwaken van Mary Mueller Shutan?

Geschreven in een duidelijke, zuivere taal

  • Silke Loir
  • 03/05/2021

Ik vond dit een zeer leerrijk boek. Ik raad het boek heel erg aan voor iedereen die in het spirituele ontwakingsproces zit, er denkt in te zitten of zelf ...

Lees recensie

Ik vond dit een zeer leerrijk boek. Ik raad het boek heel erg aan voor iedereen die in het spirituele ontwakingsproces zit, er denkt in te zitten of zelf voor mensen die antwoorden zoeken rond hun spiritualiteit. Het boek belicht alle aspecten die nodig zijn in het spirituele groeien en het is geschreven in een duidelijke, zuivere taal.

Lees minder

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan?

  • Marianne Jans (NBD Biblion)
  • 05/06/2021

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan? Dat we zijn afgeweken van wat we hier op aarde kwamen doen? De Amerikaanse, veelzijdig ...

Lees recensie

Is het normaal dat we in feite slaapwandelend door het leven gaan? Dat we zijn afgeweken van wat we hier op aarde kwamen doen? De Amerikaanse, veelzijdig spiritueel genezer, Mary Mueller Shutan beoogt een down-to-earth wake up call voor een spiritueel ontwakingsproces. Nu eens niet gericht op de ideaalbeelden van ná het ontwaken, maar realistische beschrijvingen van het proces zelf. Auteur geeft tools en uitleg, hoopt op herkenning bij de lezer en is wars van goeroegedrag. In de bespreking van de twaalf lagen van geconditioneerde werkelijkheid en daarna de geleidelijke maar ook de plotselinge vormen van spiritueel ontwaken biedt zij een hulpmiddel bij ieders eigen proces. Met theorie, ervaringsgerichte beschrijvingen en ruim twintig praktische oefeningen. Mueller Shutan sluit af met enkele van de meest voorkomende ervaringen tijdens het ontwakingsproces. Een helder overzicht, zeer toegankelijk geschreven zonder enige zweem van zweverigheid.

Lees minder

Verwonder jezelf en ga op reis naar je innerlijke Zelf.

  • Bianca van den Bosch
  • 07/07/2021

De titel Gids voor spiritueel ontwaken, laag na laag heeft het voor mij helemaal waargemaakt. Mijn verwachtingen van het boek zijn overtroffen. Het ...

Lees recensie

De titel Gids voor spiritueel ontwaken, laag na laag heeft het voor mij helemaal waargemaakt. Mijn verwachtingen van het boek zijn overtroffen. Het heeft mij niet alleen spiritueel inzicht gegeven, maar ook meer zachtheid naar mijzelf toe en begrip. In vele stukken van het boek vond ik herkenning en erkenning. Mooi hoe Mary Mueller Shutan spiritualiteit voor iedereen toegankelijk heeft gemaakt en heel waardevol hoe zij de verschillende fasen van spiritueel ontwaken beschrijft. De oefeningen zijn goed uit te voeren en de tekst is begrijpelijk weergegeven. Door de verschillende fasen van spiritueel ontwaken duidelijk te beschrijven inclusief voorbeelden, heeft het mij een stuk meer duidelijkheid gegeven waar ik op het pad van mijn spirituele ontwikkeling ben en waar ik aan kan werken om mij verder te ontwikkelen op dit pad. Een mooi en uitdagend avontuur waar ik nieuwsgierig naar was om aan te gaan en waar ik alleen maar meer enthousiast van ben geworden om  mee verder te gaan.

Ik voel mij gesteund door dit boek en de woorden van Mary Mueller Shutan. Het is oké waar je ook bent op je pad, het is oké om te voelen wat je voelt, je hoeft niet alles te verklaren voor jezelf of de buitenwereld. Heb vertrouwen, wees lief voor jezelf, je bent niet alleen. Ik ben dankbaar dat dit boek op mijn pad is gekomen en wat het mij heeft gebracht. Het boek heeft zeker bijgedragen aan mijn ontwakingsproces, ik ben wellicht weer een verdieping omhoog gegaan met de lift. Mogelijk ga ik weer naar beneden, maar Mary Mueller Shutan heeft mij geleerd dat ontwaken niet rechtlijnig is en dat het erbij hoort om delen van jezelf te ontwikkelen op een bepaald vlak en dan weer verder te gaan om vervolgens weer terug te komen om verder te ontwikkelen. Het hoeft niet allemaal in één keer, vertrouw er op dat datgene wat je aan kunt zich zal aandienen om door jou te worden ervaren en om vervolgens los gelaten te worden.

Het boek raad ik iedereen aan die wil lezen over spiritualiteit om kennis op te doen, meer inzicht te krijgen in zijn of haar weg naar spiritueel ontwaken en zich verder wil ontwikkelen op spiritueel gebied. Een waar cadeau voor jezelf. Verwonder jezelf en ga op reis naar je innerlijke Zelf.

Lees minder

Dit is een boek van herkenning en bevestiging, mooi!

  • Monique Steen
  • 17/07/2021

Het zien van dit boek nodigt al uit om te lezen, wat een mooie omslag! Als je wilt ontwaken of al (deels) ontwaakt bent, maar niet goed weet hoe je dit kunt ...

Lees recensie

Het zien van dit boek nodigt al uit om te lezen, wat een mooie omslag! Als je wilt ontwaken of al (deels) ontwaakt bent, maar niet goed weet hoe je dit kunt doen en wat er allemaal gebeurt, dan is dit boek echt iets voor jou.

In begrijpelijke en duidelijke taal wordt beschreven hoe je bewust of onbewust kunt ontwaken en wat dat betekent voor jou en je omgeving. De leuke en ook minder leuke dingen. Dit proces is voor iedereen anders en verschillende manieren van ontwaken worden door de schrijfster benoemd en uitgelegd op een liefdevolle manier.

Ben je aan het begin van je ontwaken of al een stukje verder, in dit boek vind je tips en oefeningen die voor jou handig en belangrijk zijn. Ook lees je ervaringen van mensen die ergens tegenaan liepen en op welke manier het makkelijker is geworden of is opgelost.

Dit boek is niet alleen voor nu, over een tijdje zit je wellicht in een ander gedeelte van het ontwakingsproces en ook dan kun je dit boek weer pakken. Je voelt dat dit boek geschreven is door iemand die dit proces meegemaakt heeft. Wat zij toen gemist heeft, geeft ze jou mee. Dit is een boek van herkenning en bevestiging, mooi!

Lees minder

Ik ga weer gauw verder lezen en blijf me verrassen over mijn eigen ontwaken.

  • Lizette van Veldhuizen
  • 06/08/2021

Wat een fijn boek is deze gids voor spiritueel ontwaken. Toen het boek onder mijn aandacht werd gebracht, kreeg ik meteen het gevoel dat ik dit boek moest ...

Lees recensie

Wat een fijn boek is deze gids voor spiritueel ontwaken. Toen het boek onder mijn aandacht werd gebracht, kreeg ik meteen het gevoel dat ik dit boek moest lezen. En nu ben ik het aan het lezen. Wat een cadeau!

Het boek is groter en dikker dan ik had verwacht. De kaft is heerlijk rustgevend. Laag na laag ontwikkelen staat erop. Dat voelde meteen rustgevend en relaxt. Niet nu, maar met de tijd. Vanaf de inleiding had het verhaal mijn aandacht. Een mengeling van herkenning en meer willen weten. Geen uitgestippelde weg, niet iemand die vertelt hoe het moet of hoort. Iedereen volgt zijn eigen ontwikkeling. En dat is mooi.

Ik vind het een heel uitgebreid boek waarin veel wordt besproken, duidelijke teksten staan en mooie oefeningen worden gedeeld. Alles om je verder de helpen in je eigen proces van spiritueel ontwaken. Of je eigen ontwikkel proces. Je mag zelf weten hoe je het wilt noemen.

Ik vind dit boek een aanrader voor iedereen die het gevoel heeft dat er meer is of zou moeten/mogen zijn in het leven. Meer inhoud en diepgang in plaats van dag in dag uit op de automatische piloot leven. Ik ga weer gauw verder lezen en blijf me verrassen over mijn eigen ontwaken.

Lees minder
Inhoud ➔

Inleiding 11

Deel 1 – Ontwaken en de twaalf lagen van de geconditioneerde werkelijkheid 15
1. Het ontwakingsproces 17
2. De slaper 19
3. De enigszins ontwaakte mens 22
4. Ontwaken van het ego 24
5. Tussen ontwaken en slapen 30
6. De eerste fase van ontwaken 32
7. De twaalf lagen 35
8. De Leegte 110
9. Na de Leegte 112
10. Ontwaken 122
11. Na het ontwaken 126

Deel 2 – Verschillende manieren van ontwaken 129
12. Geleidelijk ontwaken 131
13. Plotseling ontwaken 135
14. Energetische transmissies 141
15. Ontwaken door middel van een plek of gebeurtenis 147
16. Ontwaken van fijnstoffelijke energie 152
17. Ontwaking van meridianen en energiekanalen 156
18. Het ontwaken van afzonderlijke chakra’s 162
19. Eerste, tweede, derde en vierde chakra 166
20. Vijfde, zesde en zevende chakra 185
21. Hand- en voetchakra’s 194
22. Het hemelchakra 196
23. Het aardechakra 198

Deel 3 – Plotseling ontwaken 201
24. Van bovenaf ontwaken 203
25. Paranormaal ontwaken 212
26. Kundalini-ontwaking 248
27. Sjamanistische ontwaking 266
28. Occulte ontwaking 276
29. Religieuze ontwaking 279
30. Walk-ins 282
31. Bezetenheid/entiteit-ontwaking 286
32. Ontwaking via je niet-menselijke afkomst 289
33. Indigo/altijd ontwaakt 291

Deel 4 – Veelvoorkomende ontwaakervaringen 295
34. Fysieke sensaties 295

Nawoord 329
Over de auteur 333

Over ➔

Mary Mueller Shutan over Gids voor spiritueel ontwaken

Toen ik door mijn eigen proces van spiritueel ontwaken ging, heb ik veel onderzoek gedaan. Sommige informatie die ik vond was nuttig, maar veel was bedoeld voor mensen in een andere situatie, of gaven geen praktische methodes of begeleiding. Door mijn eigen ontwakingsproces en dankzij de mensen die naar mijn klinische praktijk kwamen voor hulp bij hun proces, heb ik besloten om het boek te schrijven waar mijn vroegere zelf behoefte aan had.

Ik wilde in het bijzonder een boek schrijven voor deze tijd dat zich richt op praktische, genuanceerde informatie, zodat anderen in deze moderne wereld het kunnen begrijpen. Ook wilde ik handvatten bieden om het spirituele ontwakingsproces te ondersteunen.

Zijn er twaalf lagen tijdens het spiritueel ontwaken zoals je in het boek beschrijft of kunnen er meer zijn?

Er zijn oneindig veel lagen. Dit boek is simpelweg een model zodat je spiritueel ontwaken kunt begrijpen, zodat je een manier vindt om in je geest te begrijpen wat het proces inhoudt op een manier die nuttig en ondersteunend is.

Wanneer ben je volledig ontwaakt?

Op een bepaald niveau hebben we een diepe behoefte aan labels. Door middel van labels kunnen we zien en identificeren wie we zijn en waar we doorheen gaan. Dit is een van de redenen waarom ik het boek heb geschreven. Op een bepaald moment was het belangrijk voor me om laag na laag door te werken en te identificeren, en te accepteren dat ik spiritueel aan het ontwaken was. Dat ik een kundalini ervaring had, etc.

Door deze dingen te accepteren, kunnen je leren hoe je er goed mee om kunt gaan. Iemand die kundalini ontwaken ervaart heeft misschien andere steun nodig dan bijvoorbeeld iemand die bijvoorbeeld een sjamanistische roeping volgt.

Het grappige is dat op het moment dat ik deze labels volledig accepteerde in mezelf, ik ze niet langer nodig had. Mijn behoefte aan en verlangen naar labels verdween en ze werden ook minder van betekenis voor me. Tegenwoordig denk ik niet meer dat ik op de een of andere manier iets specifiek ben.

Daar wil ik aan toevoegen dat ik geloof dat zolang we in menselijke lichamen leven, we altijd de mogelijkheid hebben om te evolueren, te worden, te verdiepen, of meer te realiseren. Door spiritueel ontwaken te zien als een continue evolutie, meer dan een bepaalde finish om te halen, kun je je hele leven blijven ontwikkelen en groeien.