Geef mij een woord

Sommige boeken lees je, en andere boeken draag je voor altijd met je mee. Wanneer een omslag met zorg en liefde is ontworpen, voel je dat meteen.
Dit boek is voor mij één van die zeldzame geschenken. Ik voel een diepe dankbaarheid dat dit werk op mijn pad is gekomen, precies op het juiste moment. Het heeft niet alleen mijn blik verruimd, maar vooral mijn hart weer geopend na een hele stressvolle periode, waarin ‘doorbikkelen’ de enige optie was.

Dit boek is een liefdevolle, krachtige uitnodiging om de blik wederom naar binnen te richten. Het herinnert me eraan dat de antwoorden die we buiten onszelf zoeken, al lang verankerd liggen in de stilte van ons eigen wezen. Door de pagina’s heen werd ik trefzeker geleid naar dat wat groter is dan onszelf: naar het Ene, naar God. Het bracht een diepe rust en een hernieuwd thuiskomen in de essentie van het bestaan.
Wat dit werk voor mij extra kostbaar maakt, zijn de heldere inzichten over persoonlijke kracht. Het heeft me geleerd om niet langer te twijfelen en om angsten definitief los te laten. Onze eerste ingevingen en de subtiele fluisteringen van onze intuïtie zijn geen toeval; het is de stem van de waarheid (God) die door ons heen spreekt. Dit boek gaf mij een reminder om rotsvast vertrouwen te houden in mijn eigen innerlijke leiding. Ik sta als vanouds; maar sterker, zachter en bewuster in mijn eigen kracht.

‘Het woord’ voor het komende jaar jou laten kiezen, dat vond ik lezend aan het begin van het boek een beetje spannend, merkte ik. Ook dat was een les in loslaten.
Het woord ‘geluksvogel’ kwam echter vrij snel, glinsterend, synchroon lopend en wel naar voren. Want zo voel ik mij nu echt, een ware geluksvogel. Ondanks het verdriet over het overlijden van mijn dierbare en lieve moeder, heb ik vrede met haar vertrek naar een beter oord. Ze had de laatste jaren van haar leven heel veel pijn en mijns inziens ook nog veel onverwerkt verdriet. Ik gun haar zozeer een plek van liefde, vrede en ‘gevleugeld’ zijn. Ze blijft voor altijd in mijn hart.

Ik ben normaliter niet iemand die snel overtuigd raakt van voorgeschreven oefeningen of rituelen in boeken; vaak voelen ze geforceerd aan. Dit boek bracht daar echter verandering in. De meditaties rondom de kracht van het meditatieve woord voelden vanaf het eerste moment verrassend prettig, natuurlijk en heilzaam aan. Het herhalen van een betekenisvol woord brengt een diepe innerlijke rust en helpt om de ruis van alledag naar de achtergrond te dringen.
Juist nu hebben deze meditatieve woorden een extra diepe lading gekregen. Ik bevind me op een cruciaal kruispunt in mijn leven. Het voelt alsof ik op een drempel sta.

Het leven laat zich niet altijd dwingen. Soms is het een pelgrimstocht waarbij de bestemming helder voor ogen staat, maar de weg ernaartoe lang en beproevend is. Jarenlang verbleven we op een plek die achteraf gezien niet de onze was. Een locatie die knelde, die niet stroomde, en waar onze innerlijke kompassen bleven zoeken naar rust. Het was een oefening in dragen, in uithoudingsvermogen en bovenal in heel veel geduld.
Maar een pelgrim wandelt nooit voor niets. Juist in die jaren van wachten groeide het verlangen en helderde de visie op.
Nu is de reis voltooid. Het geduld heeft plaatsgemaakt voor vervulling. Onze droomplek is gevonden, diep geworteld met heel veel natuur om ons heen. Hier, waar de seizoenen het ritme bepalen en de wind door de bomen fluistert, hebben we niet alleen een nieuw huis gevonden. Het is de overgang van overleven naar écht leven, in perfecte harmonie met de wereld om ons heen en met onszelf. Dit is ons thuis.

Deze fysieke verhuizing markeert ook een innerlijke verschuiving, merk ik. Ik sta bewust en vol vertrouwen open voor nieuwe ervaringen, onbekende paden en persoonlijke ontwikkelingen. De rustgevende oefeningen uit het boek hebben mij de focus en de mentale ruimte gegeven om deze stap met een open hart te zetten. Het meditatieve woord ‘geluksvogel’ is hiermee de perfecte gids gebleken voor de overgang naar dit prachtige, nieuwe hoofdstuk. Ik sta voor een gloednieuwe deur, klaar om geopend te worden naar een fris begin!

Voor iedereen die verlangt naar een nieuw begin of op de drempel staat naar een nieuwe start? Lees vooral ‘Geef mij een woord’!

Al langer dan ik me kan herinneren maak ik gebruik van een talisman. Dat kan een edelsteen zijn, of een specifiek woord in één van mijn wachtwoorden. In dit boek leert Christine hoe je uiteindelijk komt tot één woord of korte affirmatie om een korte of lange tijd mee te laten lopen op jouw weg.

Eerst het proces van verduren. Al snel denk je: dit woord wordt ‘m. Neem daar dan geen genoegen mee. In de andere delen van het boek leert Christine je met verschillende werkvormen en rituelen jouw woord verder te verkennen en in je dagelijks leven te integreren.

Dit is weer zo’n boek, waar ik al lezende mooie associaties kreeg en opeens weer bepaalde dingen wist te herinneren. Die ik al lang was vergeten.

Het is een zeer warm boek met hele mooie rituelen en meditaties, die je kunt gebruiken voor het vinden van een woord. Maar je kunt het ook gebruiken om een andere gids te vinden dan een woord.

Het boek dwingt je om te vertragen en weer even stil te staan bij jouw leven. Om van daaruit je weg te zoeken voor de komende periode. Soms door terug te kijken op je leven dan weer door een woord te zoeken om weer vooruit te kijken. Een mooi instrument om te onthaasten, dankbaar te zijn voor wat je toch al hebt bereikt, en een koers te vinden voor de aankomende periode.

Gun je de tijd om aan de hand van dit boek even (letterlijk en figuurlijk) stil te staan bij jouw leven.

Geef mij een woord gaf mij het woord openen. Het boek heeft voor mij iets geopend doordat het onbewuste meer bewust wordt. Alsof er een ruimere verkenning van mijn geest plaatsvond. Niet willen weten of analyseren met het brein maar laten bezinken en bezinnen op wat zich aandient.

Elke oefening die wordt beschreven is een proces en vraagt om ruimte. Mijn ervaring is om de tijd te nemen voor het boek en na elk hoofdstuk het weg te leggen. Vertragen, berusten en beleven van wat er mogelijk wordt opgeroepen.

Voor wie het avontuur met zichzelf wil aangaan om de binnenwereld meer te verkennen en te ontdekken welk woord er resoneert en te kijken wat het brengt kan ik dit boek aanraden met 4 sterren.

‘Geef mij een woord’ vertrekt vanuit een mooi en aansprekend idee: het oude spirituele gebruik om een woord te ontvangen dat je gedurende langere tijd richting, verdieping of troost kan geven. In een tijd waarin veel mensen zoeken naar rust, betekenis en vertraging, is dat een waardevol uitgangspunt. Christine Valters Paintner nodigt de lezer uit om niet vanuit goede voornemens of doelgerichtheid te leven, maar vanuit aandacht, ontvankelijkheid en innerlijk luisteren.

Alhoewel het onderwerp mij zeker interesseert, raakte het boek mij niet. De opzet bestaat vooral uit een reeks meditatieve en creatieve oefeningen. Voor lezers die graag stap voor stap met contemplatieve opdrachten werken, kan dat prettig en praktisch zijn. Wie echter hoopt op meer verdieping, met name van deze oude spirituele praktijk, kan het boek wat opsommend en in herhaling vallend vinden. De centrale gedachte is krachtig, maar wordt voor mij niet altijd voldoende uitgewerkt.

Daarbij vond ik de Nederlandse vertaling niet overal soepel. Juist bij een boek over stilte, aandacht en innerlijke resonantie is taal belangrijk. Wanneer zinnen slecht zijn vertaald en daarmee niet de kern raken, verliest de tekst aan vanzelfsprekendheid en helaas ook aan inhoudelijke kracht. Dat maakte het voor mij lastiger om echt in het boek te komen. Ik raad dan ook aan om het boek in de oorspronkelijk geschreven taal, het Engels, te lezen.

Dit boek is daarmee vooral geschikt voor lezers die behoefte hebben aan een praktisch spiritueel werkboek met korte oefeningen rond meditatie, bezinning en persoonlijke richting. Voor wie zoekt naar literaire kracht, theologische diepgang of een vloeiende Nederlandse tekst, blijft het boek waarschijnlijk achter bij de belofte van het uitgangspunt.

Geef mij een woord is een uitnodiging om het leven niet te sturen vanuit doelen, prestaties of goede voornemens, maar vanuit aandachtig luisteren naar wat er van binnen leeft. Christine Valters Paintner grijpt terug op een oude monastieke traditie waarbij mensen een woord of korte zin ontvangen als leidraad voor hun innerlijke ontwikkeling. Zij vertaalt deze eeuwenoude praktijk in dertig oefeningen naar het moderne leven.

Het is een heel fijn boek als je op zoek bent naar meer verstilling. Juist de losse oefeningen maken het toegankelijk. Je kunt een oefening lezen en doen wanneer je daar behoefte aan hebt. Het is geen boek dat je van begin tot eind achter elkaar uitleest. De toon is rustig, bemoedigend en spiritueel, zonder dwingend te zijn. Het nodigt uit tot vertragen, luisteren en ontdekken wat zich van binnen wil ontvouwen.

Een terugkerend thema is vertrouwen: het vertrouwen dat wijsheid niet altijd ontstaat door harder te zoeken, maar juist door ruimte te maken voor stilte en ontvankelijkheid. Paintner schrijft niet vanuit het idee dat je jezelf moet verbeteren, maar vanuit de gedachte dat er al wijsheid aanwezig is die gehoord wil worden. Dat geeft een gevoel van rust en ruimte. De oefeningen voelen daardoor eerder als uitnodigingen dan als opdrachten. Veel mensen leven met een gevoel van drukte, versnippering en voortdurende keuzes. Als lezer merk je hoe zo’n woord gaandeweg verschillende betekenissen krijgt en onverwacht opduikt in alledaagse situaties.

De kernervaring lijkt niet zozeer te zijn dat je nieuwe kennis opdoet, maar dat je anders leert kijken naar wat er al in je leeft. Het boek nodigt uit tot luisteren. Het is het soort boek dat je niet één keer leest, maar waar je regelmatig naar terugkeert.