Knieproblemen

eenvoudige oefeningen

Knieproblemen zijn vervelend. Ze beperken je niet alleen in je bewegingsvrijheid, maar het continue hebben van pijn zorgt ook voor stress en vermoeidheid. Dit Ankertje biedt een effectief en compleet doe-het-zelfprogramma bij knieproblemen. Met eenvoudige oefeningen, tips voor pijnbestrijding en handige schema’s om spierkracht op te bouwen kan iedereen met knieproblemen hiermee aan de slag. Geschikt voor mensen met een verschillende conditie en met functionele beperkingen.

De Ankertjes van AnkhHermes zijn een begrip! Deze serie compacte boekjes (altijd 128 pagina’s) geeft laagdrempelige en begrijpelijke informatie over aansprekende en actuele onderwerpen. De serie wordt continu aangevuld met nieuwe delen.

Lees meer >

Jim Johnson

Jim Johnson is fysiotherapeut in het Emory University Hospital. Hij geeft les en is gespecialeerd in klachten van spieren en gewrichten.

Meer boeken van deze auteur
12,50

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
paperback
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020209693
  • Pagina's: 128
  • Publicatiedatum: 17-09-2013
Op voorraad

Gratis verzending vanaf €19,95

Op werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
  • AfterPay
Bekijk de inhoud van dit boek ➔

Knieproblemen zijn vervelend. Ze beperken je niet alleen in je bewegingsvrijheid, maar het continue hebben van pijn zorgt ook voor stress en vermoeidheid. Dit Ankertje biedt een effectief en compleet doe-het-zelfprogramma bij knieproblemen. Met eenvoudige oefeningen, tips voor pijnbestrijding en handige schema’s om spierkracht op te bouwen kan iedereen met knieproblemen hiermee aan de slag. Geschikt voor mensen met een verschillende conditie en met functionele beperkingen.

De Ankertjes van AnkhHermes zijn een begrip! Deze serie compacte boekjes (altijd 128 pagina’s) geeft laagdrempelige en begrijpelijke informatie over aansprekende en actuele onderwerpen. De serie wordt continu aangevuld met nieuwe delen.

Jim Johnson

Jim Johnson is fysiotherapeut in het Emory University Hospital. Hij geeft les en is gespecialeerd in klachten van spieren en gewrichten.

Meer boeken van deze auteur