De spirituele uitgeverij van Nederland

Chakrakracht voor vrouwen

Versterk jezelf met 12 krachtige tools

Lisa Erickson laat in Chakrakracht voor vrouwen zien hoe je chakra’s je in je vrouwelijke energie en lichaams- en levensfasen kunnen ondersteunen. Leer grenzen stellen, stress managen en je persoonlijke doelen bereiken met behulp van twaalf krachtige tools, speciaal voor vrouwen. Ontdek hoe je chakrakrachten kunt gebruiken in je dagelijks leven en voor groei op lange termijn. Het helpt je bij het overwinnen van blokkades, het genezen van oude pijn en meer. Chakrakracht voor vrouwen ondersteunt je reis op een praktische manier terwijl je de energie van je krachtige zelf herstelt.

Lees meer >
Over de auteur
Inhoud
Recensies

Lisa Erickson

Lisa Erickson auteur van Chakrakracht voor vrouwen

Lisa Erickson is chakra-energiewerker, auteur en docent, gespecialiseerd in de energetica van vrouwen en de genezing van seksuele trauma’s.

Meer boeken van deze auteur
  • Voorwoord
  • Introductie
  • De chakrakrachten
  • De basics van chakra’s
  • Chakra-toegangspunten
  • Hoe je dit boek kunt gebruiken
  • Advies tot slot
  • Een – Wortelschaal: je fundering

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De wortelschaal gebruiken
    • Vrouwenenergetica: lichaamsconnectie
    • Seksuele trauma heling: je veilig voelen en aanwezig blijven
  • Twee – Sacrale lotus: je inspiratie

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De sacrale lotus gebruiken
    • Vrouwenenergetica: onze feminine basis
    • Seksuele trauma heling: schaamte loslaten, genot toelaten
  • Drie – Navelvuur: je persoonlijke kracht

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • Het navelvuur gebruiken
    • Vrouwenenergetica: krachtmythes
    • Seksuele trauma heling: je innerlijke vuur opnieuw claimen
  • Vier – Hart ster: je centrum

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatie stappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De hart ster gebruiken
    • Vrouwen energetica: energiepaden
    • Seksuele trauma heling: relaties als spiegels
  • Vijf – Keelmatrix: je stem

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De keelmatrix gebruiken
    • Vrouwenenergetica: trouw zijn aan jezelf
    • Seksuele trauma heling: bevrijding van geheimhouding
  • Zes – Het derde oog: je tweede zicht

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • Het derde oog gebruiken
    • Vrouwenenergetica: je intuïtie opnieuw claimen
    • Seksuele trauma heling: aarden en loslaten
  • Zeven – Kroonconnectie: je doel

    • Wanneer je dit eerder hebt gevoeld
    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De kroonconnectie gebruiken
    • Vrouwenenergetica: directe connectie
    • Seksuele trauma heling: zelfvertrouwen heropbouwen
  • Acht – Tweede huid: je grens

    • Activatiestappen
    • Wanneer je geblokkeerd bent
    • De tweede huid gebruiken
    • Vrouwen energetica: je energetische cycli en fasen
    • Seksuele trauma heling: je recht op grenzen
  • Negen – Web van licht: je relaties

    • Activatiestappen
    • Het web van licht gebruiken
    • Vrouwenenergetica: moeder-kindlijnen en seksuele lijnen
    • Seksuele trauma heling: de controle nemen over je energie
  • Tien – Helende stralen: je herstellende licht

    • Activatiestappen
    • Helende stralen gebruiken
    • Vrouwenenergetica: self-care
    • Seksuele trauma heling: somatisch bewustzijn
  • Elf – Het vrouwelijke pad: je heilige kracht

    • Activatiestappen
    • Het vrouwelijke pad gebruiken
    • Vrouwenenergetica: met je cycli en fasen werken
    • Seksuele trauma heling: transitie naar een nieuw paradigma
  • Twaalf – Regenboogovervloed: je ware kleuren

    • Activatiestappen
    • Gebruik maken van regenboogovervloed
  • In conclusie: je eigen verhaal schrijven

Wat vinden anderen van Chakrakracht van vrouwen van Lisa Erickson? Marlou Ansems deelt haar leeservaring. 

Het boek spreekt mij erg aan omdat het een heel praktische indeling kent. Het gaat volledig gaat over de twaalf chakratools, krachtige manieren om je chakra’s te versterken.

Dankzij de inleiding van het boek raak je bekend met de stappen die je kunt nemen om het boek te lezen. Wil je het boek in één keer lezen en erna toepassen, of kies je ervoor om iedere week een (ander) hoofdstuk en bijbehorende chakra te praktiseren? Ik heb ervoor gekozen om de chakra’s te behandelen die voor mij nu prioriteit hebben in het dagelijks leven en voor iedere chakra een aantal dagen de tijd te nemen.

Gericht op directe ervaring en leren werken met chakra’s 

Lisa Erickson legt in de inleiding de basisbeginselen uit van de chakra’s waardoor je ook als onervaren persoon kunt begrijpen waar het over gaat. De zogenaamde toegangspoorten van de chakra’s worden benoemd. Echter wanneer je toch wenst om dieper op de inhoud in te gaan zal ik je aanraden nog er ook andere literatuur op na te slaan. Dit boek is echt praktisch bedoeld en niet theoretisch. Het gaat vooral om de directe ervaring en het leren werken met de chakra’s. Volgens de schrijfster, en dit zul je ook ervaren wanneer je de oefeningen toepast, mag je je realiseren dat de sleutel tot alle chakratools zich al reeds in jou bevindt. Wij beschikken allen over een diep weten over hoe ze te gebruiken. Na een aantal keer oefenen zul je dit zelf ook daadwerkelijk ervaren!

Gericht op vrouwen

Interessant is haar visie in het verschil tussen mannen en vrouwen en de bijbehorende energieën. Het boek is speciaal gericht op de vrouw maar zou ook door een man kunnen worden gebruikt.

De wijze waarop de schrijfster inspireert, ervaar ik persoonlijk als zeer liefdevol. In het boek hanteert zij vijf leidende principes waarop haar schrijfstijl is gebaseerd. Zo houdt ze het praktisch, komt zij ter zake, is het boek specifiek voor vrouwen geschreven. Hiernaast biedt het steun bij het helen van seksueel trauma ongeacht of je dit zelf mee hebt gemaakt, haar filosofie is erop berust dat we allemaal op enigerlei wijze beïnvloed worden door de culturele bagage die daardoor is ontstaan. Zo legt zij de nadruk op manieren om energetische steun te krijgen bij het helingsproces. En als laatste punt is het boek geheel gebaseerd op liefde waarop het draait om heling, versterking en bewustwording bij de vrouw.

Chakratools

Elk hoofdstuk komt er een andere chakratool aan bod die gebaseerd is op visualisaties en affirmaties. Het hoofdstuk begint met een afbeelding van de chakratool zoals je deze kunt voorstellen in je eigen lichaam. Er volgt en algemene inleiding op de chakratool, de chakra’s waarop deze is gebaseerd, de energieën die worden versterkt als je hem activeert en hoe je deze tool kunt gebruiken.

Er worden voorbeelden beschreven welke zorgen voor herkenning waardoor je een gevoel krijgt wanneer je deze tool het beste in zou kunnen zetten. De schrijfster houdt het zeer praktisch door in elk hoofdstuk, bij iedere chakratool activeringsstappen te beschrijven. Deze stappen functioneren als een zeer heldere handleiding om met de tools te leren werken.

Blokkades

Voor mij waren de voorbeelden van manier waarop blokkades van chakra’s invloed kunnen hebben op je leven zeer verhelderend. Doordat ik deze tools nu echt kan beoefenen en langzaam maar zeker kan integreren in mijn leven ben ik er zeker van dat dit op langere termijn steeds meer verandering aan kan brengen in mijn leven. Het zijn prachtige tools om oude patronen welke niet langer dienen te kunnen gaan doorbreken!

Marlou Ansems, februari 2021

24,99

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
paperback
e-book
Op voorraad

Gratis verzending

Op werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789020217339
  • Pagina's: 296
  • Publicatiedatum: 19-01-2021

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
Bekijk de inhoud van dit boek ➔

Lisa Erickson laat in Chakrakracht voor vrouwen zien hoe je chakra’s je in je vrouwelijke energie en lichaams- en levensfasen kunnen ondersteunen. Leer grenzen stellen, stress managen en je persoonlijke doelen bereiken met behulp van twaalf krachtige tools, speciaal voor vrouwen. Ontdek hoe je chakrakrachten kunt gebruiken in je dagelijks leven en voor groei op lange termijn. Het helpt je bij het overwinnen van blokkades, het genezen van oude pijn en meer. Chakrakracht voor vrouwen ondersteunt je reis op een praktische manier terwijl je de energie van je krachtige zelf herstelt.

Lisa Erickson

Lisa Erickson auteur van Chakrakracht voor vrouwen

Lisa Erickson is chakra-energiewerker, auteur en docent, gespecialiseerd in de energetica van vrouwen en de genezing van seksuele trauma’s.

Meer boeken van deze auteur

Quotes

“Lisa has provided a much-needed resource for women, especially sexual trauma survivors who wish to include self-guided energy healing work into their healing process. Every survivor is unique, and finding a variety of trauma- sensitive resources to draw upon is essential. With this gentle and inclusive guide, Lisa has added richly to these resources.”

—Molly Boeder Harris, founder and executive director of the Breathe Network

“Lisa offers us a way to work with our mind and body holistically through our energy anatomy. These guided exercises can be used in combination with other healing modalities or on their own, allowing us each to tailor them to our individual needs. Women of all backgrounds will find something of value in these tools.”

—Madisyn Taylor, cofounder of DailyOM and author of Unmedicated: The Four Pillars of Natural Wellness

“Lisa Erickson has created an insight-filled, empowering, and accessible guide to learning about feminine energetics. Her systematic, step-by-step approach effectively guides the reader toward sensing, healing, and wisely utilizing her own energetic system. What a gift!”

—Robin King, author of Joy’s Edge: Transforming Your Life Through Mindfulness, Wisdom, and Compassion

“Lisa Erickson takes women on a masterful journey to getting unstuck so we can evolve to the next level of our being. Filled with explanations, affirmations, visualization exercises, and other creative ways to move blocked energy throughout our chakras, this book is a must-read for all of us.”

—Meryl Davids Landau, author of Warrior Won

“I am extremely grateful to Lisa Erickson for exploring the distinctly female energetics within the chakra system to create tools for women to heal from abusive power. Using the beautifully constructed visualizations, affirmations, and exercises provided, women who read this book will be able to move forward empowered with their inherent strength and wisdom renewed.”

—Becca Chopra, author of The Chakra Energy Diet: The Right Food, Relaxation, Yoga & Exercise to Look and Feel Your Best

“Not only are these chakra empowerments authentic and powerful, they are refreshingly pragmatic. I think the case studies, in particular, make these empowerments very accessible. Reading other women’s stories and seeing how the empowerments are employed and the benefit they provided gives you a real understanding of how they can shift your entire way of being in the world.”

—Sara Weston, author of How to Be Happy Now: Even If Things Aren’t Going Your Way