Tempel Workshops met Jacqueline van Lieshout

In mei 2011 gaan wij van start met de Tempel Workshops, voor alle lezers en geïnteresseerden in het boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel. De auteur van het boek, Jacqueline van Lieshout, presenteert zelf deze bijzondere workshop speciaal voor haar lezers. Er is slechts plaats voor maximaal 20 deelnemers, zodat er tijd en ruimte is voor alle persoonlijke vragen. Lees hieronder alles over het programma, de data, de locatie en over de speciale korting wanneer je samen met iemand komt!

Het programma
Ontvangst met speciale Detox sappen (o.a. de Glass of Fresh, de Glass of Strength en een nieuw recept)
Uitleg en voorbereiding van de gezamelijke uitgebreide detox lunch
Bereiden (samen koken) van de detox lunch
Lunch

In de middag
Tips, trucs en adviezen voor de 28 dagen en met name het ‘post-detox’ leven (achtergronden, adviezen, recepten etc.)
Detox, time management en de rest van het gezin
Uitgebreide informatie over voedsel intoleranties en –allergieën zoals lactose en gluten en hoe hiermee om te gaan
De zin en onzin van voedingssupplementen
De theorie van de juiste voedselcombinaties en de praktijk hiervan
Aandacht voor jouw persoonlijke vragen

Tijden
10:00 uur tot +/- 16:00 uur

Data
Dinsdag 10 mei 2011
Zaterdag 14 mei 2011

Lokatie
Slowworld
Donkere Spaarne 28z
2011 JG Haarlem

Deze lokatie is prima te bereiken met de auto en ook met het OV (vanaf Station Haarlem is dit te lopen in +/- 15 minuten)

Prijs
De prijs voor deelname is € 145,=. Mocht je boeken voor twee mensen tegelijk dan krijgen jullie allebei een speciale korting van € 25 per persoon! Dus dan betaal je per persoon € 120,=. Vanwege het geringe aantal plaatsen is jouw/jullie inschrijving pas definitief na betaling.

Inschrijving
Stuur een e-mail naar info@detoxcoach.nl met jouw volledige adresgegevens en telefoonnummer(s) (en eventueel van de tweede deelnemer) en de gewenste datum. Inschrijving vindt plaats op volgorde van binnenkomst. Wij sturen je een bevestiging van jouw e-mail en indien er plaats is een factuur. Wanneer deze betaald is, is jouw/jullie inschrijving definitief.

Schrijf je snel in, graag tot in mei!

---

Het werk en boek van onze detox-coach, Jacqueline van Lieshout, was te zien bij RTL Boulevard. Een (letterlijk) kijkje in de keuken! Klik hier

Voor meer informatie: http://www.detoxcoach.nl

In 28 dagen van gifbelt naar tempel

Onlangs is het boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel verschenen. Dit boek biedt een drie stappenplan naar een gezonder lichaam: eerst leer je wat er nu eigenlijk echt in je voedsel zit en hoe dat je lichaam beïnvloedt, dan ga je 28 dagen kuren en vervolgens krijg je tips en trucs voor het 'gewone' leven. Het is geschreven door Jacqueline van Lieshout, detox coach van veeleisende cliënten waaronder veel ‘captains of industry’. Het doorprikt claims van voedselproducenten en maakt een einde aan saaie diëten met onbevredigende resultaten.

Jacqueline van Lieshout is voor velen geen onbekende naam, reeds sinds 2004 geeft zij lessen aan masseurs, schoonheidsspecialisten en therapeuten. Oorspronkelijk met LaStone Therapy, de originele vorm van hot en cold stone massage en vanaf 2007 met haar eigen bedrijf ‘Stonenergy’.

Naast haar lessen heeft ze al jaren een bloeiende praktijk voor massage therapie. Daarbij is ze in 2008 begonnen met detox coaching. In eerste instantie waren dit behandelingen en korte gesprekken maar later werd dit uitgebreid met het ontwikkelen en koken van volledige maaltijden. Haar cliënten worden een maand lang begeleid met massages, scrubs, wekelijkse coaching gesprekken en krijgen 3 keer per week maaltijden aangeleverd. De fantastische resultaten inspireerde haar vervolgens in 2009 tot het schrijven van een boek over haar eigen methode.

Een andere reden waarom ze dit graag wilde doen is haar onvrede over allerlei boeken over voeding die zich alleen maar richten op calorieën, zonder echt te kijken naar allerlei (chemische) ingrediënten, verborgen gevaren hiervan en de relatie tussen lichamelijke ongemakken en het voedingspatroon. Dus niet alleen overgewicht maar ook klachten als migraine, slapeloosheid, darmstoornissen, stemmingswisselingen en, niet te vergeten, allerlei huidproblemen!

Gelukkig komt er steeds meer aandacht voor ons eten en de problemen van de massaproductie van ons voedsel. De recente crisis rondom de bacteriën in kip is hier een voorbeeld van. Ook besteden tv programma’s als Keuringsdienst van Waarde aandacht aan de echtheid van producten en hoe de producten in de supermarkt nu eigenlijk echt gemaakt worden. Veel blijft echter voor ons verborgen, de organisatie Foodwatch onthulde recent nog dat een pak Yoki Drink aardbei slechts een halve aardbei per pak bevat en bijna net zoveel suiker als cola. Voor veel mensen is dit nogal een openbaring, ook omdat de producent er alles aan doet om ons te laten geloven in het lieflijke en pure imago.

Vroeger waren wij zelf 24/7 met ons eten bezig. Jagen, verzamelen, bereiden en koken. Wij waren zelf de meesters in onze ‘voedseljungle’. Tegenwoordig is het management van deze jungle in handen van de voedselproducent en de supermarkt. We kopen wat ons wordt voorgeschoteld en geloven klakkeloos de beloftes die op de verpakkingen staan. Er wordt ons gezondheid en een slank lichaam beloofd, maar ondertussen worden we alsmaar zwaarder en zieker. Tijd dus voor bewustzijn, verandering en vooral weer genieten van écht eten!

In het boek zijn een aantal persoonlijke en aansprekende praktijkverhalen opgenomen. Hieruit blijkt dat veel mensen niet meer echt goed weten wat er precies in het eten zit. En wat de eventuele gevaren zijn van ogenschijnlijk onschuldige producten in de supermarkt. Het boek biedt daarom – naast veel recepten – antwoord op vragen als: 'Hoe ga ik kritischer door de supermarkt?', 'Kan ik nog wel vlees eten?' en 'Waar let ik op bij het kopen van boter, kaas en eieren?'. Het is een compleet handboek voor iedereen die van eten houdt en zijn gezondheid belangrijk vindt.

De impact van voeding wordt door veel schoonheidsspecialisten enorm onderschat. Onterecht, zegt Jacqueline, want voeding is natuurlijk als de benzine die in de auto gaat. Wanneer je diesel in een benzine auto tankt, hoef je niet te verwachten dat deze fatsoenlijk rijdt. Toch wordt voeding veelal alleen in verband gebracht met overgewicht en niet met huidproblemen als roodheid, couperose of vochtarme huiden. Bijna alle cliënten die Jacqueline heeft begeleid merken dat de voeding enorm impact heeft op hun binnen- en buitenkant. Het effect van een paar weken in een luxe spa maar dan gewoon in eigen omgeving! Natuurlijk kost verandering tijd en moeite en veel mensen vinden het spannend, en soms zelfs eng om voor vier weken afscheid te nemen van snoep, wijn, vlees en brood. Vooral de laatst genoemde is voor de Nederlander heftig. De vraag die altijd wordt gesteld is ‘wat moet ik dan eten als ik geen brood mag?’. Gelukkig geeft dit boek hier uitgebreid antwoord op.

Veel mensen zijn allergisch of intolerant voor voedingsmiddelen als melkproducten of gluten (o.a. te vinden in tarwe producten) of suikers. In het geval van een allergie zijn de resultaten erg duidelijk, echter veel mensen vinden hun constante hoofdpijn of darmproblemen normaal, iets waar ze ‘toch nooit vanaf zullen komen’ en leggen geen verband met de dagelijkse voeding. Het programma wat Jacqueline heeft ontwikkeld is een fantastische manier om erachter te komen welke voedingsmiddelen minder goed bij jouw eigen systeem passen en hoe geweldig je je eigenlijk kunt voelen wanneer je heel goed, gevarieerd en vers eet. Om de lezer hier zo goed mogelijk bij te begeleiden staan er veel heerlijke recepten in het boek en aanwijzingen voor kritisch boodschappen doen. Voor veel schoonheidspecialisten kan dit boek een handige gids zijn om hun klanten extra te begeleiden en de huid nu eens echt van binnenuit aan te pakken. In de toekomst zal Jacqueline eventueel cursussen gaan ontwikkelen om schoonheidsspecialisten de mogelijkheid te bieden om klanten met voedings-coaching extra te bedienen.