Ieder weer wat we van buiten ervaren hebben we ook in onze binnenwereld.
Het beleven van beide gevoelens in jezelf maakt je rijker. Door er spelender wijs mee om te gaan leer je je eigen gevoelens herkennen en verwerken. In jezelf is het ook niet elke dag mooi weer!

Een nieuwe vorm om in gesprek te komen met elkaar.

3 jaar geleden zat ik op internet te kijken en vond ik de vertel boom. Hij was van Margot de Weijs.

Ik heb de toverboom en heet Margot Janssen. 2 keer een boom en 2 keer Margot! Spontaan belde ik haar op en we hadden direct een leuk gesprek.

Als verhalenvertelster  vroeg ze me of ik voor haar de weerberichtkaartjes wilden tekenen. Zo ontstond een samenwerking waar ik de kaartjes tekenden en zij de woorden erbij maakten.

Het boekje ontstond erna, vragen over het weertype, opdrachten om het lichaamsbewustzijn te verhogen, en verwerkingsoefeningen via tekeningen.

Onze kwaliteiten werden echt gebundeld!

Weerberichtjes hebben mooi en “lelijk” weer . Zo kan je  storm of regen trekken  of zonneschijn. Voor iedereen is een weerbeleving ook weer anders. De een houdt van zon en warmte en de ander van de winter met sneeuw en ijs.

Ieder weer wat we van buiten ervaren hebben we ook in onze binnenwereld.

Het beleven van beide gevoelens in jezelf maakt je rijker. Door er spelender wijs mee om te gaan leer je je eigen gevoelens herkennen en verwerken.  In jezelf is het ook niet elke dag mooi weer!

Hoe kunnen de weerberichtjes in de tekentherapie worden gebruikt?

1      Het trekken van een kaartje spontaan:

 hou je van dit weer? Herken je het in jezelf ?

teken eens een situatie waar je het tegen kwam. 

2     Alle kaartjes open leerleggen:

Kies een 1 kaartje van welk weer je houdt

Kies eens 1 kaartje van welk weer je helemaal niet houdt.

Teken eens bij beide kaartjes hoe je je dan voelt.

Leg nu de tekeningen eens naast elkaar.

Waar hebben ze overeenkomsten?

Verschillen? En zou je ook een nieuwe tekening kunnen maken waar het midden ligt tussen deze twee uiterste.

Is dat ook een mogelijk om het weer waar je niet van houdt beter aan te kunnen?

En kan je dit vertalen naar je eigen leven? 

3        Emoties aankijken 

Eigenlijk willen we altijd graag positieve ervaringen hebben. Maar in het leven is het niet alleen rozegeur en maneschijn. Je krijgt zo een kaartje. Voel de emotie die het oproept! Doe je ogen dicht en kijk waar je het in je lichaam voelt. Neem dan een papier en laat het zien. Hoe beweegt het en welke kleur heeft het? Herken je het en heb je het vaak? Wat heeft de tekening nodig?

Neem nu een situatie voor ogen waar je je gelukkig voelt. Hoe voelt dat in je lichaam? En waar? Teken dat ook! Leg ze nu naast elkaar , wat zijn de overeenkomsten en de verschillen? Kan je iets van het positieve gevoel overbrengen naar het andere gevoel? Wil je dat ook?  Doe het dan eerst op papier en daarna in je lichaam.

Voel na wat je je heeft veranderd.

Door naar je angst en verdriet en boosheid te kijken, ruim je het op!

Deze en andere werkvormen komen aan bod bij de weerberichtjesdag op zaterdag 3 november 2012. Plaats: laurilardlaan 6 bilthoven

Voor informatie: www.detoverboom.nl 

Graag hoor ik jullie ervaringen. Mijn e-mail adres: info@detoverboom.nl

Margot Janssen